Los síntomas de la perimenopausia en el pecho

A medida que la transición a la menopausia, los niveles de las hormonas femeninas estrógeno y progesterona en el cuerpo comienzan a disminuir de forma natural. Mientras esto ocurre, es normal que las glándulas en sus pechos se hinchen, produciendo síntomas.

síntomas mamarios comunes asociados con la perimenopausia incluyen sensibilidad, dolor, hinchazón, picazón en sus pezones y sensaciones repentinas de calor o frío. Estos síntomas pueden afectar a toda la mama o ser aislados en un área.

suplementos hormonales y los antidepresivos que se describen comúnmente para ayudar a las mujeres a hacer frente a los síntomas de la perimenopausia a veces contribuyen a la inflamación de los senos y la ternura.

Si experimenta síntomas de los senos durante la perimenopausia, su médico puede realizar una mamografía para determinar si hay alguna otra causa para la condición. En la mayoría de los casos, esto no es más que una medida de precaución o medida preventiva y no motivo de preocupación.

La Clínica Mayo informa que la buena nutrición, ejercicio regular y reducir el estrés ayuda a minimizar los síntomas de la perimenopausia. La reducción de la cafeína y tomar suplementos como el cohosh negro o linaza puede aliviar sensibilidad en los senos, de acuerdo con la Clínica Mayo.