Cómo detener la tos después de un resfriado
A veces, la tos puede durar semanas después de que usted tiene un resfriado. La tos es una de las formas en que su cuerpo protege los pulmones y la garganta, pero una tos persistente puede convertirse rápidamente irritante. Las vías aéreas son muy sensibles después de un resfriado, lo que significa que algo tan simple como el polvo puede desencadenar un ataque de tos. Mientras que la tos desaparecerá por sí solo después de un resfriado, la espera puede ser frustrante. Hay muchos remedios caseros y medicamentos de venta libre disponibles para tratar la tos.
Contenido
Cosas que necesitará
- Purificador de aire
- Té de hierbas
- Pastillas para la garganta
- Supresor de la tos
- Hojas de eucalipto
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Beber té de hierbas endulzadas con miel. Líquidos, bebidas calientes y miel son útiles para deshacerse de una tos. Sip té durante todo el día o mantener una botella de agua cercana.
Inhalar vapor. Hervir el agua y cuidadosamente inhalar el vapor ayudará a reducir su tos. Trate de añadir las hojas de eucalipto al agua para un alivio adicional.
Ponga un purificador de aire en su sitio. Debido a que sus vías respiratorias son especialmente sensibles, protegiéndolos de los irritantes le ayudará a deshacerse de la tos más rápido. Comprar un purificador de aire con un filtro HEPA para el alivio más fuerte.
Comprar un supresor de la tos hecha con dextrometorfano. Es importante comprobar la etiqueta para este ingrediente, que inhibe el reflejo de la tos.
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Chupar pastillas para la garganta para aliviar temporalmente el problema. Trate de pastillas a base de limón o de raíz de jengibre, las cuales ayudan a aliviar la tos.
Consejos advertencias
- Hablar con su médico si su pecho se siente pesado o congestionado, además de la tos.