El zinc y Candida

Candida enfermos experimentan una variedad de dolencias, incluyendo una falta de concentración, problemas digestivos, el gas, las infecciones por levaduras oral y vaginal, letargo y puede ser la causa de otras enfermedades. Es importante poner a prueba su cuerpo para la cándida con un pelo, heces o de sangre. El análisis del cabello es el más preciso, y el médico puede proporcionar un informe preciso sobre las mejores opciones de tratamiento. Sólo por nombrar los conceptos básicos, incluirá una dieta estricta de no azúcares (incluyendo frutas), sin alcohol, sin lácteos, sin hongos (setas y los alimentos fermentados) y no hay vinagres.


Significado

  • Si el cuerpo tiene una cantidad apropiada de zinc, lo más probable no se producen enfermedades como la proliferación de la Candida. El zinc es un componente necesario para el buen funcionamiento del metabolismo, la producción de enzimas digestivas, la síntesis de todas las proteínas del cuerpo. El zinc es esencial para la salud humana y se encuentra en casi todas las células en el cuerpo humano. Es un elemento integral en más de 200 enzimas.

El zinc a cobre Equilibrio

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    La cantidad de zinc que necesita un cuerpo debe estar en proporción a la cantidad de cobre un cuerpo digiere. Si desea conocer los niveles de zinc en su cuerpo, y la proporción de cobre, puede tener un análisis del cabello a cabo. Si esta prueba revela el nivel de zinc como menos de 12,0 mg / por ciento o superior a 20,0 mg / por ciento, o una relación de zinc / cobre de más de 12,0 mg / por ciento, entonces usted tiene un desequilibrio de zinc. Además, un nivel de fósforo de más de 16 o menos de 12 puede producirse debido a un desequilibrio de zinc. Si usted desea tomar suplementos de zinc para combatir una deficiencia de zinc, no tome más de 40 mg por día y consultar a su médico sobre los detalles de la dosis cantidades, el tiempo y las interacciones con otros suplementos.

Los alimentos procesados ​​y refinados

  • Gran parte del valor nutricional de los alimentos se elimina cuando son procesados ​​y refinados. Esto incluye la eliminación de zinc cuando, por ejemplo, harina de trigo integral se refina en la harina blanca y cuando se congela y vegetales enlatados se pulverizan con EDTA (para la retención de color.)

Los métodos de cultivo

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    Desde granjas empezaron a utilizar fertilizantes de superfosfato y cultivos híbridos, todos los alimentos han experimentado deficiencias de zinc drásticas, lo que disminuye las cantidades consumidas por los seres humanos a través de una dieta normal.

Estrés

  • El estrés puede agotar sus niveles de zinc, causar que los niveles de cobre en el cuerpo a aumentar, lo que puede crear una relación desequilibrada de zinc. Esto a menudo puede conducir a un importante trastorno del metabolismo de glucosa junto con una deficiencia de zinc.

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