Cuáles son las causas de dolor en la rodilla y pie?

Puesto que tanto la rodilla y el pie están involucrados en el proceso de caminar, el daño a cualquiera de los dos puede causar dolor de ambos lugares. A menudo, la rodilla o el dolor del pie hace que la víctima a caminar de manera diferente, y esa diferencia aumenta la posibilidad de que el dolor en otras partes de la extremidad.

Un cambio en la cantidad de ejercicio o el tipo de ejercicio es una de las causas del pie y la rodilla dolor. Por ejemplo, cuando se aumenta dramáticamente la cantidad de caminar, puede encontrarse con que ambas rodillas un te duelen los pies.

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músculos tensos y esguinces en la zona del pie o la rodilla pueden ser el comienzo de una reacción en cadena de dolor. La caída, torsión o de repente tirando de los músculos de la rodilla o bien los pies crea una reacción dolorosa.

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Es posible que tenga músculos fuertes, pero se olvidan de estirar antes de hacer ejercicio. Los músculos necesitan un tramo de calentamiento antes de emprender el esfuerzo físico. Si no lo hace, usted sufre de dolor del pie, la rodilla y otras áreas.

Problemas con la estructura pies se traducen en problemas de rodilla. Los pies planos por causas genéticas o tendinitis, demasiado altas del arco, juanetes y otros problemas del pie haré que andéis diferente y poner más tensión en las rodillas. Esto a la larga puede conducir a una mala alineación de la articulación y le dará dolor.

La osteoartritis, la artritis reumatoide y la artritis postraumática afectan tanto a los pies y la rodilla. La artritis es una inflamación del revestimiento de la articulación. La bursitis también afecta tanto a la rodilla y el pie. La bursitis ocurre de la inflamación del saco que reduce la fricción donde músculos o tendones y huesos.