¿Qué causa el hombro Rotary Puño dolor?

El manguito de los rotadores se compone de los tendones y los músculos cuatro - supraespinoso, subescapular, infraespinoso y redondo menor - y se encuentra en su hombro. Se conecta la lámina del hombro con el brazo superior y mantiene la cabeza del hueso del brazo superior de forma segura en su zócalo.


Los desgarros musculares

  • Las posibles causas incluyen lágrimas de cualquiera de los cuatro músculos. Las lágrimas pueden resultar de un trauma, uso excesivo o simplemente el envejecimiento. "La mayoría de los pacientes con desgarros del manguito de los rotadores se quejan de la dificultad para dormir en el hombro durante la noche", informa JointHealing.com.

Inflamación

  • Es posible que tenga algún tipo de inflamación en el manguito de los rotadores. Bursitis y tendinitis en el manguito de los rotadores son dos ejemplos de la inflamación allí, el ex participación de su arena bursa este último sus tendones. Artritis - inflamación de las articulaciones - es otra posible causa del dolor en esta área.

Tratamiento

  • Descansar el hombro tanto como sea posible. De hielo durante 20 minutos cada hora, y medicación tomar anti-inflamatorio como el ibuprofeno o el naproxeno de sodio para disminuir el dolor y la hinchazón. Es posible utilizar las almohadillas de calor después de dos días de formación de hielo.

Información de expertos

  • El médico puede recomendar que se obtiene inyección de corticosteroides para aliviar la inflamación y el dolor. Otras opciones incluyen la cirugía para reparar un desgarro del manguito rotador, o bien una artroplastia parcial o total (reemplazo de hombro).

Prevención / Solución

  • Usted puede evitar el dolor de los rotadores del manguito de mantenimiento de sus músculos no fuerte y flexible. Evitar hacer demasiados movimientos repetitivos por encima de su cabeza, como cuando se juega al tenis o pintar una pared. Todos los días tratar de mantener una buena postura.

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