Cómo reconocer los síntomas de los rotadores Problemas del manguito
problemas del manguito rotador son un problema grave que puede llegar a ser muy complicada de tratar si no se nota correctamente. El manguito de los rotadores en el hombro en realidad puede romper si se ignoran los síntomas. Usted debe saber cómo reconocer los síntomas de los problemas del manguito rotador con el fin de minimizar los daños localizados.
Contenido
- Video: estiramiento y movilización del nervio radial
- Video: tendinitis del supraespinoso y manguito rotador - automasaje para su tratamiento
- Consejos advertencias
Averigüe qué actividades están causando su dolor. Si siente dolor en el hombro cuando se utiliza el brazo, consultar a un médico. Sólo se puede notar dolor e irritación al intentar llegar por encima de su cabeza para conseguir algo de un estante alto.
Video: Estiramiento y movilización del nervio radial
Tenga en cuenta si un hombro se siente más débil que el otro. problemas del manguito rotador pueden disminuir la fuerza disponible para apoyar el brazo. Se dará cuenta de si tiene dificultad para levantar objetos con un brazo específico o si siente dolor al levantar cosas.
Video: Tendinitis del supraespinoso y manguito rotador - Automasaje para su tratamiento
Ver si usted está experimentando dolor mientras está acostado en la cama. Algunas personas con manguito de los rotadores dañados reconocer los problemas para dormir mientras está acostado en el lado con el hombro lesionado. Si se despierta con dolor en el hombro, es un buen indicador de los problemas del manguito rotador.
Recuerde que si alguna vez has tenido algún problema con tendinitis en su hombro. A veces, un brote de la tendinitis puede hinchar los tendones tanto que el manguito de los rotadores no tiene el espacio que necesita para flexionar alrededor.
Consulte a su médico de inmediato si su experiencia de dolor constante en el hombro, especialmente después de cualquier tipo de accidente. Dolor constante es una buena señal de advertencia de que su manguito de los rotadores puede ser la rotura y el manguito no puede curarse a sí mismo una vez arrancada.
Consejos advertencias
- Si reconoce algunos de estos síntomas, consulte a su médico tan pronto como sea posible. Usted puede ser capaz de solucionar sus problemas del manguito rotador, sin tener que pasar por una cirugía costosa.
- Usted puede notar que su hombro haciendo estallar o hacer clic suena extraño cuando se mueve el brazo. Estos sonidos pueden ser a menudo una señal de advertencia de que su manguito de los rotadores está teniendo problemas. Es posible que tenga un pinzamiento óseo y parte de su hombro si el roce en el manguito de los rotadores. Este caso será a menudo requieren cirugía para corregirse antes de que rasga su manguito.
- Un dolor de medicamento de alivio over-the-counter podría ser una cura temporal para su condición, pero sólo enmascarar su dolor. Este medicamento no van a resolver sus problemas del manguito rotador.
- Si usted está experimentando dolor mientras levanta algo o se mueve el brazo de una determinada manera, deje de hacerlo. El uso adicional de un manguito de los rotadores lesionada sólo empeorar la lesión.