Cómo controlar levadura en el cuerpo

Come sano

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  Comer una dieta llena de alimentos frescos para ayudar a minimizar la levadura en el cuerpo. Los alimentos procesados ​​y preparados pueden matar a las bacterias beneficiosas en el cuerpo que combate las células de levadura bacterianas. Azúcares y carbohidratos se descomponen en azúcares en el cuerpo y son una fuente de combustible para las bacterias dañinas. Al comer alimentos que son frescos y lleno de nutrientes, el cuerpo es capaz de crear un ambiente equilibrado y estimular el sistema inmunológico. Una deficiencia de nutrientes y la falta de un sistema inmune fuerte puede crear un caldo de cultivo para las bacterias dañinas que comúnmente llamamos levadura.

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  Tomar un suplemento probiótico, que se puede encontrar en tiendas de alimentos saludables. Los probióticos son el nombre de las bacterias "buenas" en nuestro cuerpo que ayudan a combatir las bacterias dañinas que causan desequilibrios tales como crecimiento excesivo de levadura, los resfriados y las infecciones. Estas bacterias benignas se pueden encontrar en nuestro sistema digestivo a dónde nos ayuda a absorber nuestros nutrientes, así como en el resto de nuestro cuerpo, a medida que viaja alrededor de la protección de nuestras células de los invasores. Al tomar probitoics, le está dando a su sistema inmune un alza adicional de la fuerza para luchar contra las bacterias dañinas.

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  Tomar una enzima, que también se puede encontrar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. Las enzimas, cuando se toma entre las comidas, pueden romper las paredes celulares de la levadura de modo que puedan ser destruidos. Una vez que esos discos exteriores se descomponen, productos anti-hongos, tales como los probióticos, les resulta más fácil destruir las células de levadura. Las enzimas individuales que son los más eficaces en la descomposición de las células de levadura son de la proteasa, celulasa, hemicelulasa y xilanasa. Las mezclas de enzimas creadas específicamente para la destrucción de células de levadura están disponibles, tales como Candidase por Enzymedica, Candex por Esencia Pura y CandiZYME por renovar la vida.

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  Limpiar su sistema con el fin de liberarla de las células bacterianas con mayor rapidez. Usted puede hacer esto mediante la adopción de una limpieza envasados ​​como los suplementos de hierbas individuales. Al limpiar su sistema, se va a deshacer de toxinas en el cuerpo, lo que incluye las células muertas de la levadura. Estas células bacterianas muertas pueden crear síntomas similares a la gripe, tales como dolor de estómago, dolor de cabeza o escalofríos. Es importante recordar que estos síntomas no son causados ​​por los suplementos que matan las células de levadura, pero las propias células moribundas. Algunas de las hierbas conocidas para ayudar a desintoxicar el cuerpo son el extracto de semilla de pomelo, aceite de orégano, extracto de hoja de olivo, el ácido caprílico y el ajo.