Cómo dejar de Detección de Fallos
La búsqueda de fallos en una relación es a menudo un signo de otro problema. A pesar de que muchos desean para una respuesta fácil, no existe una fórmula mágica cuando se trata de resolver problemas y construir un matrimonio sano. La conclusión es que sin una fuerte comunicación, la relación se verá afectada. Lo que muchos cónyuges no se dan cuenta es que los esfuerzos de comunicación deben ser doble. Tómese el tiempo para comunicarse en la relación y el tiempo para la reflexión individual. Cuando te sientes bien acerca de usted, es más fácil que aparezca en la relación como un socio seguro, reflexivo y respuestas adecuadas, que es menos probable encontrar defectos.
Contenido
- Cómo dejar de detección de fallos
- Video: cÓmo detectar defecto a tierra | parte #1 | averÍa electricidad
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Cómo dejar de Detección de Fallos
Video: CÓMO DETECTAR DEFECTO A TIERRA | PARTE #1 | AVERÍA ELECTRICIDAD
Dejar de hacer suposiciones. Especialmente cuando se siente dolor, muchas personas proyectan sus propios pensamientos y sentimientos hacia la persona que causa los sentimientos de dolor. En su lugar, pregunte a su cónyuge o pareja a sentarse con usted. Describa lo que está sintiendo y pida una aclaración. Muy a menudo su interpretación del comportamiento infractor estará fuera de la base.
Buscar la intención positiva detrás de la conducta. A veces, a pesar de que las intenciones son buenas, el comportamiento o acciones no lo son. Es más fácil detener la búsqueda de fallos cuando se le da a su cónyuge o pareja el beneficio de la duda. Si no lo encuentra, pregunte.
Sea honesto consigo mismo acerca de la celebración en resentimientos del pasado. Cuando se permite que persista el resentimiento, la culpa es casi seguro que se encuentran. ¿Por qué? Cuando se sienta resentido es imposible que el objetivo de su resentimiento a conseguir algo justo.
Tome un momento de silencio que preguntarse acerca de la verdadera fuente de su frustración. Este paso lleva courage- es posible que los sentimientos que prefiere permanecer oculto, como los celos o la inseguridad. No se preocupe, ambos de estos sentimientos son normales, sino que debe ser gestionado. Si encuentra que son la razón detrás de la búsqueda de errores, mantener la atención en usted hasta que esté listo para tener una conversación honesta acerca de cómo sus sentimientos afecten a su búsqueda de errores.
Iniciar una conversación con su cónyuge. Su intención principal será entender el sentimiento o la motivación detrás de la conducta a encontrar ningún fallo con. Evitar estar a la defensiva o enojado. En su lugar, adoptar el tono de un oyente interesado o curioso. Sólo puede aprender algo que transforma la manera en que se relacionan entre sí.
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Determinar si es el momento de poner fin a la relación. A veces, encontrando siempre la culpa es sólo una señal de que la relación está pasando a una nueva fase. Si el divorcio está en el horizonte, evitar que enmarca la transición de su relación como un fracaso. Esta nueva fase no borra la alegría que ha compartido, ni la transición significa que no será capaz de tener nuevas alegrías y experiencias de cara al futuro.