Los suplementos de hierbas para el cabello, piel y uñas

Los suplementos de hierbas son utilizados por un sinnúmero de personas para muchos propósitos diferentes. Se cree que algunos ofrecen muchos beneficios, tales como el pelo más largo, la piel más suave y uñas más fuertes. Los suplementos de belleza a base de hierbas por lo general consisten en hierbas, vitaminas votos necesarios y otros nutrientes importantes que promueven la salud del cabello, piel y uñas. fórmulas de suplementos herbarios menudo se venden en farmacias, tiendas de alimentos saludables y en línea en forma de comprimidos, cápsulas, extractos líquidos, polvos y tés, de acuerdo a la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.. También puede comprar suplementos de hierbas individuales en muchas formas diferentes.

Hay muchas diferentes fórmulas de marca de suplementos de hierbas para el cabello, piel y uñas que se venden en tiendas y en línea. La marca de suplemento que usted elija para comprar no es tan importante como los ingredientes específicos que se encuentran en los suplementos de hierbas. Al comprar suplementos de hierbas, aquí están las hierbas y vitaminas que usted debe comprobar para más importantes.

Comprar un suplemento de hierbas que contiene la hierba cola de caballo. La cola de caballo es rica en sílice (dióxido de silicio). La sílice se concentra en la salud del cabello, piel y uñas. Tomando la cola de caballo contribuirá a la formación de colágeno de la piel. La cola de caballo también puede reducir la aparición de cicatrices, heridas en la piel y el acné. También puede ayudar a combatir el cabello y uñas quebradizas.

Su suplemento de hierbas también debe contener biotina. La biotina es una vitamina importante que se encuentra en todos los suplementos para el cabello, piel y uñas. La biotina se cree que ayuda a que el pelo crezca más sano, más grueso y largo. También puede fortalecer las uñas quebradizas, evitando que la división y la ruptura, según Blackmores el mejor de salud. Un buen suplemento herbario contendrá al menos 1000 mg de biotina.

Asegúrese de que su suplemento de hierbas contiene las herb kelp. Kelp es rica en nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para hacer crecer el pelo sano, piel y uñas. Puede fortalecer las uñas quebradizas para que puedan crecer más. Kelp es también un ingrediente clave en muchos remedios populares para el crecimiento del cabello.

El uso de suplementos de hierbas individuales que están diseñados específicamente para ayudar a la salud del cabello, piel y uñas es una gran alternativa a la compra de fórmulas de suplementos a base de hierbas. Aquí hay algunos suplementos herbarios que usted debe tratar.

Video: Bebe esto y tu memoria lo agradecerá: Batidos caseros para mejorar la memoria y el cerebro

Video: LLANTEN PARA QUE SIRVE - ESTA PEQUEÑA HIERBA ES UNO DE LOS MEDICAMENTOS MÁS PODEROSOS EN EL PLANETA

Comprar la cola de caballo y suplementos de algas marinas (mencionado anteriormente) a base de hierbas. Estas hierbas están disponibles en forma de píldora, como un líquido, o como hierbas secas utilizan para infusiones de hierbas (TEA) y compresas externo para la piel. La cola de caballo también se puede añadir a su champú para fortalecer el cabello y mantener su aspecto brillante, de acuerdo con la línea holística. la cola de caballo en el interior escarpada agua hirviendo y añadir la cola de caballo a su champú de hierbas favoritas.

Video: vitaminas para el cabello, uñas y ....

Utilizar la raíz de bardana para tratar la pérdida de cabello y promover el crecimiento del cabello. La bardana es una hierba potente que estimula la circulación de la raíz del cabello y ayuda a renovar las células de la piel y el cabello. Masaje a su cuero cabelludo a diario con aceite de bardana para ayudar el crecimiento del cabello. También puede aplicar el aceite de bardana para las uñas después de hacer una manicura. Buscar la bardana suplemento de hierbas en el interior de la piel y lociones corporales. Aplique la loción para la piel diariamente para tratar enfermedades de la piel tales como eczema, psoriasis y acné.

Utilizar el aloe vera suplementos de hierbas. El aloe vera tiene muchos usos para el cabello, piel y uñas. Utilizar el aloe vera para tratar los hongos en las uñas, la caspa en el pelo, y erupciones cutáneas, cicatrices, eczema y quemaduras que afectan a la piel. Aplicar aloe vera o gel de aloe vera externamente para tratar condiciones de la piel. Aplicar aloe vera en el cuero cabelludo para tratar la caspa. Jugo de aloe vera y algunos geles Alow vera se pueden tomar internamente para promover la salud de la piel.