Los mejores tratamientos para la celulitis

La celulitis es la bolsa de grasa atrapados debajo de la piel que aparece bultos, desigual y con hoyuelos en los muslos, las nalgas y el abdomen de la mujer. La grasa almacenada en las áreas del cuerpo susceptible a la celulitis sirve un propósito esencial, aislante, regular la temperatura corporal y proporcionar soporte estructural a la piel. La celulitis se desarrolla a medida que las mujeres envejecen, y después del embarazo y la lactancia. El cuidado de la piel de América Asociación de Expertos de la celulitis dice que la celulitis no es una condición relacionada con la obesidad porque las mujeres de todos los tamaños tienen celulitis. Los mejores tratamientos para la celulitis incluyen tratamientos tópicos, remedios caseros y la intervención dermatológica.

El ejercicio reduce las capas profundas de grasa y reduce la apariencia de la celulitis al activar el sistema linfático del cuerpo. El sistema linfático drena los líquidos de las células, incluyendo las células de grasa. Wayne Westcott, director de investigación de la aptitud en el South Shore YMCA en Quincy, Massachusetts, creó un programa de ejercicios diseñado para combatir la celulitis. El programa consta de 20 minutos de entrenamiento de fuerza por lo menos tres veces a la semana. Los participantes hacen cinco ejercicios del tren superior y cinco ejercicios del tren inferior. La segunda característica de este entrenamiento incluye 20 minutos de ejercicio cardiovascular, caminar en la cinta o correr, y mantener la frecuencia cardíaca máxima a 70 o 80 por ciento. Hacer cardio tres o más veces a la semana. En un estudio de ocho semanas del programa de Westcott se combina con una dieta saludable, los participantes perdieron aproximadamente 1 libra a la semana y 10 libras. en dos meses.

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cremas y lociones tópicas son los mejores en el hogar tratamientos para la celulitis. Estas cremas estimulan la circulación de células, y empujan fluidos y toxinas del cuerpo. Hablar página web dice celulitis cremas eficaces atrae fluidos entre las células y quemar grasa debajo de la superficie de la piel. Muchas de estas cremas producen una sensación de hormigueo, sensación de calor cuando se aplica a la piel. Algunos contienen humectantes adicionales y protector solar para añadir una protección adicional a la superficie de la piel. Las mujeres ven los resultados de unas pocas semanas después de usar cremas y lociones tópicas. Estos productos se pueden encontrar en las farmacias, en línea o empresas de venta directa como Avon.

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Dos procedimientos cosméticos comunes para tratar la celulitis son Endermologie y mesoterapia. CosmeticSurgery.com describe estos tratamientos. máquinas Endermologie, un procedimiento mínimamente invasivo, utilizan rodillos y aspiradoras para masajear zonas afectadas por la celulitis. El vacío levanta la piel, la movilización de tejido profundo, mientras que los rodillos dan tejido conectivo y grasa y masaje profundo. El procedimiento afloja la grasa atrapada, mejorando la circulación sanguínea. Las mujeres necesitan sesiones semanales de 30 minutos durante varias semanas para ver resultados.

Mesoterapia consiste en pequeñas inyecciones de medicación, aminoácidos y vitaminas en la capa media de la piel por debajo de tejido y grasa. Estas inyecciones se descomponen la celulitis y aumenta la circulación sanguínea. Estos tratamientos están disponibles en dermatología o en las oficinas de los cirujanos cosméticos. Spas ofrecen tratamientos de Endermologie. Antes de la programación de citas, asegúrese de que la persona que realiza el procedimiento está certificado.