Cómo crecer más pelo natural para los adolescentes
Muchos remedios de hierbas y pociones prometen ayudar a crecer el pelo más largo y más completa. Por desgracia, ninguno de ellos puede hacer que el pelo crezca más rápido que lo hace de forma natural, lo que a un adolescente sano es de aproximadamente seis pulgadas por año. Hay muchas cosas que pueden retardar el crecimiento del cabello en los adolescentes, como el estrés, medicamentos y hormonas. Pero se puede estimular el crecimiento y evitar roturas en el pelo.
Paso 1
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Aliviar el estrés en su vida. Puede hacer esto de ir con amigos, jugar juegos, hacer su tarea o participar en deportes. El estrés puede causar el crecimiento del cabello a ralentizar o incluso detener en algunos casos. Disminuir el estrés puede estimular el crecimiento normal.
Paso 2
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Cepillarse el pelo dos veces al día con un gran cepillo de cerdas suaves. Comience en las raíces del cabello próximos al cuero cabelludo y ejecutar suavemente el cepillo hacia abajo toda la longitud del cabello. Hacer esto ayudará a la capa de pelo en los aceites naturales. aceites naturales ayudan a proteger el cabello de los extremos de rotura y de división. También puede estimular el cuero cabelludo haciendo un masaje diario de cinco minutos en toda la cabeza. Esto ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a los folículos del cuero cabelludo y el cabello.
Paso 3
No utilizar pinzas para el cabello, planchas alisadoras o agua caliente en el secador de pelo. Calentar el pelo puede ocasionar que se seque. Esto aumenta las probabilidades de que la rotura del cabello y la división.
Etapa 4
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Seguir una dieta saludable y un plan de ejercicios. El ejercicio moderado ayuda a enviar sangre al cuero cabelludo, con lo que más nutrientes que son esenciales para el crecimiento del cabello. Una dieta saludable rica en proteínas también puede acelerar el crecimiento del cabello porque la proteína es utilizada por el cuerpo para crear la queratina, el cabello lo que está hecho.
Consejos advertencias
- Añadir un tratamiento de aceite caliente a su rutina de cuidado del cabello para nutrir y fortalecer.