Cómo progresar crecimiento de la barba
El progreso del crecimiento del vello facial depende principalmente de la genética, y algunos hombres simplemente dejarse crecer la barba más rápido que otros. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para acelerar el proceso, sin ser sometidos a procedimientos quirúrgicos u operaciones dolorosas. Un buen estilo de vida saludable puede influir en gran medida el crecimiento de la barba, así que hacer cambios menores puede ayudar a tener una buena, larga barba.
Cosas que necesitará
- champú para bebés
- tijeras
- Hidratante
- exfoliante
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Lávese la barba con un champú suave para bebés, al menos, una vez por semana. Esto estimulará las raíces del pelo mientras que alimenta el pelo.
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Utilizar una crema humectante y exfoliante diario. Esto limpia los folículos del cabello y evita que los pelos encarnados.
Evitar el estrés, ya que ralentiza considerablemente el crecimiento del cabello. Trata de hacer yoga o la meditación una vez a la semana.
Dormir al menos ocho horas al día. La falta de sueño hace que el pelo crezca más débil.
Beber al menos ocho vasos de agua al día. Esto hidratar el cabello y ayudar a crecer más rápido.
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Recorte los extremos de la barba a menudo. Esto hace que el pelo crezca más fuerte y evita las puntas abiertas.
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Comer alimentos como el pescado, patatas, carne roja, pollo y queso. Estos tienen altas cantidades de vitaminas B6 y B12, y la proteína, que estimulan en gran medida el crecimiento del cabello.