Signos y síntomas de miedo y ansiedad

La ansiedad y el miedo son respuestas normales a situaciones estresantes o peligrosas. La persistencia de la ansiedad y el miedo excesivo e injustificado puede indicar la presencia de un trastorno de ansiedad. Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH), hay diferentes tipos de trastornos de ansiedad incluyendo trastorno de ansiedad generalizada (TAG), trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno de estrés postraumático (TEPT), fobia social y trastorno de pánico . Los ataques de ansiedad, la aparición inesperada de los síntomas de ansiedad severa, pueden estar asociados con ciertos trastornos de ansiedad. Los trastornos de ansiedad y fobias pueden manifestarse como síntomas físicos y psicológicos. Una fobia es el miedo desproporcionado una cosa o situación específica.


Síntomas físicos

  • Video: Ansiedad | 7 Síntomas característicos de la Ansiedad - ForodeAnsiedad.com

    Video: Síntomas de la ansiedad, del miedo y el nerviosismo, Qué es, qué la causa y cuáles son los síntomas

    La ansiedad y el miedo pueden causar síntomas que afectan a diferentes partes del cuerpo. Los dolores de cabeza, dolor crónico y la tensión muscular, problemas de estómago, tales como náuseas y diarrea, agotamiento, y la inquietud pueden ser todos síntomas físicos de un trastorno de ansiedad. La ansiedad y fobias también pueden producir síntomas físicos tales como un sentimiento de ahogo o asfixia, palpitaciones, temblores, sudoración, sofocos y sensación de desmayo, mareos o entumecida. No todo el mundo experimenta ansiedad de la misma manera (Referencia 2).

Los síntomas psicológicos

  • Diversos síntomas psicológicos también están asociados con los trastornos de ansiedad y el miedo. El miedo en sí es un síntoma psicológico de la ansiedad. Las personas con algún tipo de trastorno de ansiedad pueden tener persistentes, miedos irracionales como el miedo a la muerte eminente o fatalidad, y el miedo a perder el conocimiento o no perder el control de sí mismos en público. La ansiedad y el miedo también pueden causar irritabilidad, incapacidad para concentrarse o relajarse, preocupación excesiva, nerviosismo y mayor conciencia de sí mismo. La depresión con frecuencia coexiste con la ansiedad (Referencia 2).

Ataques de pánico

  • Los ataques de pánico, que también pueden ser referidos a los ataques de ansiedad, están asociados principalmente con el trastorno de pánico, un tipo de trastorno de ansiedad. Un ataque de pánico es la aparición repentina de los síntomas de ansiedad físicos y psicológicos. Los ataques de pánico pueden durar "5 a 30 minutos" (Referencia 4). Los repetidos ataques de pánico, no tratados pueden conducir al desarrollo de las fobias. Los síntomas físicos de un ataque de pánico pueden incluir dificultad para respirar, dolor de pecho, aumento del ritmo cardíaco, sudoración, náuseas y mareos. Aquellos que experimentan un ataque de pánico puede pensar que están asfixiando, tener un ataque al corazón o morir. Un ataque de pánico puede causar sensación de disociación de la que hace que una persona se sienta como si él o ella está volviendo loco.

Artículos Relacionados