Requisitos timonel

Timonel de tienden a ser ligeramente en tamaño, lo que ayuda a minimizar el arrastre en el barco. equipos de la universidad de algunos hombres incluso tendrán un timonel femenino para ayudar a mantener el peso corporal en el barco hacia abajo. Rowing de los EEUU, el órgano de gobierno del remo en los Estados Unidos, sí requiere femenina timonel de pesar al menos 110 libras para todos los eventos de remo. Los hombres deben pesar al menos 125 para competiciones de remo de la universidad y un mínimo de 120 libras para todas las demás competiciones de remo.

La mayoría de los timoneles serán entrenar con su equipo durante la temporada, pero a menudo se enfrentará a un papel de entrenamiento para prácticas atléticas ya que los requisitos son diferentes para su papel. Para mantener su peso, timonel también es necesario para evitar el embalaje demasiado músculo. En lugar de participar plenamente en el entrenamiento del equipo, el timonel puede conducir a la tripulación a través de ejercicios de secano como la calistenia y ejercicios que se ejecutan. La idea es construir un vínculo con el equipo temprano de modo que todos están trabajando como uno en el agua.

El timonel también se ejecutará el cuadro de Cox en el barco. Este es un pequeño dispositivo que se parece a un cronómetro de gran tamaño con dos altavoces conectados a él que el timonel utiliza para medir el número de carreras y la velocidad de los remeros. También sirve como un dispositivo de amplificación de manera que todos los remeros puede escuchar comandos. Un barco de ocho hombres típico es más de 30 pies de largo y con frecuencia la persona que se sienta más alejada del timonel no puede escuchar los comandos.

El trabajo del timonel es dar instrucciones a todos los remeros en el barco. Los clubes y los equipos pueden usar palabras diferentes para los comandos, pero en general, todas las instrucciones tienen el mismo significado. Por ejemplo, el timonel puede decir a los remeros a "empujar", lo que significa usar sus brazos y luego los remos para abandonar el muelle. El timonel continuación, puede dar una orden como "remos de distancia" o "listos", que significa llegar preparado para empezar a remar. Una vez en una carrera, un cox puede gritar comandos para miembros específicos en función de su posición en el barco, que normalmente son de tipo numérico. Estos comandos pueden ser para cosas tales como que remar duro, obtener en el tiempo o dar marcha atrás en los remos.

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La mayoría de las cáscaras que compiten tienen un pequeño timón que utiliza el timonel para ayudar a guiar el barco. Estos serán alteran el camino, pero es sobre todo el poder de los remeros que está guiando el barco. Si un lado está remando fuerte que el otro, el timonel dará órdenes para igualar golpes para mantener el barco straight.The timonel necesita hablar con un funcionario técnico o raza de antemano para saber acerca de los posibles problemas en el curso como corrientes rápidas y zonas de mucho viento.

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Una vez que un equipo termina la línea de cruce, es el trabajo del timonel para llegar al equipo de vuelta a la orilla. Tendrán que vigilar las señales de los oficiales de la carrera antes de cumplir su barco para regresar al punto de partida o si pueden apuntalar costa a otro lugar para conseguir en tierra firme. El timonel es la primera persona en dejar el barco una vez que el equipo tiene que shore- una vez en tierra se dará órdenes para el resto del equipo para salir y llevar el barco fuera del agua.