Como entrenador de la preparatoria receptores abiertos

Entender la postura. El receptor debe estar de pierna dentro o cercano al quarterback adelante. El otro pie debe ser anchura de los hombros y la espalda en una posición de partida cómodo. Las rodillas del receptor debe ser ligeramente doblada con el peso distribuido uniformemente sobre el pie delantero y bola del pie trasero. Tras la liberación, no permita que el receptor a gota la parte posterior heel- más bien empujar con la bola del pie.

Evitar un atasco en la línea de golpeo. El receptor debe liberar de la línea de golpeo con los brazos hacia arriba y listos para contratar a un defensor. El objetivo es no mover directamente en un defensor, sino más bien para evitar tener que ocuparse en absoluto. Utilice un movimiento de rasgadura hacia arriba o hacia el pase y el movimiento hacia abajo para romper el avance de un defensa. También tienen receptores funcionan para hacer un paso lateral para evitar el contacto inicial con un defensor.

Hacer un corte o plantación. Al hacer una planta o corte, ya que durante una ruta, el receptor debe trabajar para no mirar al suelo, donde se llevará a cabo la planta o corte. Esto evitará que la defensa de introducir en el próximo cambio en la ruta. El receptor debe moderar la marcha, o lento, mientras se hunde ligeramente las caderas y de la planta con el pie exterior. Empujar con el pie de apoyo en la dirección del corte.

Atrapar el balón. Los receptores deben utilizar la técnica de captura de un triángulo cuando el fútbol. El receptor debe dar al quarterback de un buen objetivo y tienen sus manos para atrapar la pelota. Formando un triángulo con los pulgares y los dedos índices, las manos y los dedos deben formar un bolsillo en el que para recibir el balón. Permiten que los dedos se colapsan alrededor de la bola como los brazos actúan como choques a aceptar la banda. Esto se llama tener las manos suaves que permitirán para muchas más capturas que duras manos rígidas.

Mira para meter y girar. Después de agarrar la pelota, el receptor debe buscar la pelota en la posición encogida. Esta posición se logra tirando del fútbol en el cuerpo entre el antebrazo y en el pecho. La palma de la mano debe cubrir la punta de la bola de la creación de tres puntos de contacto. La bola debe ser escondido firmemente y mantiene alta para evitar ser despojado libre por un defensor. El receptor no debe subir de campo hasta que la pelota está escondido. Al girar, el movimiento debe basarse rápida en un paso y el siguiente paso debe iniciar el movimiento hacia arriba de campo. No pierda el tiempo o la energía en el movimiento lateral.