Cómo hacer Pista Spikes trabajo?

De acuerdo con RunThePlanet.com, Punta zapatillas fueron inventadas por primera vez en 1852 y vendidos en primer lugar ampliamente por la empresa Spaulding en 1900. claveteados zapatos para correr apareció por primera vez en la competición olímpica durante los Juegos Olímpicos de 1976 en Montreal.

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picos de pista se atornillan en la parte inferior de la zapata, cerca de la punta, llamada la placa de espiga. Las espigas están diseñados para penetrar la pista ya que se corre para ayudar a crear el apalancamiento, lo que le da potencia y velocidad.

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diseños pista pico varían en función del evento que están siendo usados ​​para. Un pico pista típica tiene de cinco a 10 agujeros roscados, donde los picos se pueden fijar. picos Sprinting son ligeros y tienen menos apoyo y una placa de pico más rígido, que es la zona en la parte inferior del zapato, donde los picos están unidos a la zapata. Distancia picos tienen una placa pico más relajado y menos picos para permitir la comodidad en carreras más largas. campo de espigas están diseñados de manera diferente para dar cuenta de las exigencias de cada campo competición individual. Muchos corredores de campo llevan picos, pero esto no se recomienda para los cursos que cuentan con áreas planas prolongados.

Casi todos los picos característica Control de la punta apuntando hacia arriba. Esto se llama "cono" y le obliga a ejecutar en sus dedos del pie, lo que aumenta la velocidad. picos Sprint cuentan con el cono más pronunciada a la velocidad de estrés. Como la distancia de los aumentos de eventos, el zapato será menos cónico. El uso de espigas de pista ayuda a poner el pie en una posición para alcanzar la máxima eficiencia, así como proporcionar tracción adicional sobre ciertas superficies y en condiciones de humedad.

Además del tipo de calzado usado, también se debe considerar el tipo de espiga. Una pista pico de media distancia funcionará para una variedad de eventos, desde los 100 metros de la pista de 1600 metros. picos de pista comienzan a 3 mm de longitud, con la versión de 6 mm es el más comúnmente utilizado.

Asegúrese de que cada espiga está bien sujeto antes de su uso. Picos conseguirán desgastados por el uso, pero los picos de reemplazo son baratos y fáciles de encontrar. La mayoría de los zapatos de la pista vienen con una llave de pista. Eliminar sus picos utilizados con la llave de pista y firmemente aplicar su nueva serie de picos.