La diferencia entre la extensión y flexión
Los conceptos de extensión y flexión se aplican sólo a las articulaciones del cuerpo humano, no los músculos, que sólo contrato o alargan. Una junta de articulación o es un área de su cuerpo donde dos huesos se unen a los efectos de movimiento. La dirección de este movimiento define si está ampliando o flexionar la articulación.
Es todo sobre el ángulo
La principal diferencia entre extensión de la articulación y flexión es si el ángulo entre dos partes del cuerpo aumenta o disminuye durante el movimiento de la articulación. En general, cuando se extender o estirar una articulación, que aumenta el ángulo, y cuando se flexiona o dobla una articulación, el ángulo disminuye.
Ejemplos extensión y flexión
flexión de la cadera tiene lugar cuando se dobla hacia adelante en la cintura a tocar los dedos - el ángulo entre el usuario cuerpo superior e inferior disminuye. Cuando regresa a una posición vertical, extensión de la cadera se produce - que aumenta el ángulo. Para dar inicio a un balón de fútbol, por ejemplo, se flexiona la articulación de la rodilla como se quita el pie hacia atrás para prepararse para la patada. Entonces, la articulación se extiende a medida que mueve la pierna inferior hacia adelante para lanzar la pelota.