Cómo ganar confianza para hablar en público

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Practicar con frecuencia cuando está programado para dar un discurso preparado. Cuando estás completamente familiarizado con su discurso, es menos probable que se asuste si se pierde temporalmente su línea de pensamiento. Si pierde su lugar por una cuestión u otra interrupción, no será difícil reanudar el discurso cuando se conoce bien. Después de memorizar los puntos clave en su discurso, pida a un amigo a escuchar su discurso y ofrecer sugerencias. O hacer una grabación de audio o vídeo de sí mismo y revisar la grabación de la forma más objetiva posible.

Fomentar la confianza en sus habilidades de hablar delante de grupos pequeños. Usted puede ser demasiado nervioso para presentar su estrategia de afiliación premiado a la asociación local de empresarios, pero puede que le resulte más fácil compartir los detalles con su departamento de seis miembros durante la reunión semanal del personal. Usted también puede estar más cómodo en frente de una multitud si se limita la cantidad de tiempo que usted habla. Por ejemplo, si usted no está muy dispuesta a hablar en una conferencia, voluntario para introducir el altavoz. Ganarás experiencia en hablar en público, pero lo único que necesita para pasar un minuto o dos en el podio.

Antes de entrar en el escenario, tome unos minutos para escanear la audiencia. Mira a gente que conoces o personas que buscan usar. Dividir la audiencia en cuatro secciones y encontrar una cara amable por sección. Cuando usted habla, frente a esos individuos. A medida que cambia constantemente su mirada a cada uno de los cuatro cuadrantes de la audiencia, que aparecerá como si estuviera frente a todo el grupo, incluso mientras se concentra en los rostros amigos. A medida que crecen más confianza, podrás hacer frente a todo el público.

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Antes de acercarse al micrófono, tomar unas cuantas respiraciones profundas e imaginar un resultado positivo - pero no espere la perfección, sobre todo si eres nuevo en hablar en público. Usted puede sentir que usted ha fallado Si tropieza con sus palabras o se olvida de una sección de su discurso, pero la mayoría de los miembros de la audiencia que probablemente no se dará cuenta. Mientras que transmitir su mensaje con éxito, considere su discurso un éxito. Con el tiempo, se convertirá en más seguro de sí mismo y se siente multitudes que abordan con más confianza.