Pélvica dolor de las articulaciones

La articulación de la pelvis está formada por tres huesos en su área pélvica. Tiene dos articulaciones sacroilíacas y una articulación sínfisis del pubis. Cuando se siente dolor en las articulaciones de la pelvis, por lo general en las articulaciones sacroilíacas. Las articulaciones sacroilíacas están en la parte inferior de la espalda, a ambos lados de su cuerpo. También se les llama "huesos de la cadera."

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dolor en las articulaciones de la pelvis hace que se sienta dolor en el lado derecho o izquierdo de la espalda inferior. El dolor puede variar entre ser un dolor de menor importancia, a un dolor más agudo que pueden restringir su capacidad de movimiento. Los glúteos y la espalda baja también pueden doler, al igual que la parte frontal de la zona de la ingle. Las personas que tienen dolor en las articulaciones de la pelvis por lo general tienen problemas para girar en la cama, ponerse los zapatos y los calcetines, y entrar y salir de un automóvil. También hay rigidez en la parte baja de la espalda cuando se pone de pie después de estar sentado durante mucho tiempo y al levantarse de la cama por la mañana.

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Hay cuatro tipos de dolor en las articulaciones de la pelvis. Uno de ellos es el dolor traumático, causado por la súbita "sacudidas" en las articulaciones. Un ejemplo común de dolor traumático está cayendo y aterrizando sobre sus nalgas. dolor biomecánico generalmente es causada por lesiones auto-colisión de baja velocidad, los desequilibrios musculares o sentado crónicamente en posiciones que causan sus piernas para ser agobiante. dolor en las articulaciones de la pelvis asociada con el embarazo es muy común. El cuarto tipo de dolor en las articulaciones de la pelvis es inflamatorio. Que hace que su dolor en la columna.

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Hay muchas maneras de aliviar el dolor articular pélvica. Una de las mejores maneras de hacerlo es mediante el reposo de toda actividad que provoquen que se sienta el dolor. Use una almohadilla eléctrica o tomar una ducha de agua caliente para ayudar a calmar los músculos. También, aprender técnicas de relajación y manejo del estrés. Para el dolor articular inflamatoria pélvica, los medicamentos como el ibuprofeno tienen una calidad anti-inflamatorio que puede ayudarle a sanar.

Si experimenta persistente dolor en las articulaciones de la pelvis que se vuelve cada vez peor o dura más de una a tres semanas, consulte a su médico para consejo médico. Es particularmente importante consultar con su médico si usted está considerando tomar medicamentos anti-inflamatorios. Su médico será capaz de recomendar si los analgésicos son adecuados y, si es así, le prescribirá los mejores analgésicos posibles. Un médico también puede referirse a la terapia física, donde se puede aprender ejercicios y actividades específicas que ayudan a fortalecer los músculos que rodean las articulaciones de la pelvis.