Dieta Embarazo colestasis
La colestasis es una condición que afecta al hígado y, durante el embarazo, hace que los ácidos biliares para construir, atravesando la placenta. La colestasis puede ser extremadamente peligroso para la madre y el bebé. Esto puede aumentar las posibilidades de muerte fetal en un 15 por ciento. Las mujeres que tienen antecedentes familiares de la colestasis son más propensos a ser diagnosticados sí mismos. Una vez diagnosticado con colestasis durante el embarazo, una mujer tiene una probabilidad del 60 por ciento al 80 de ser diagnosticado con colestasis en los embarazos posteriores.
Una dieta baja en grasa puede ayudar a la colestasis hepática combate haciendo vitaminas y minerales más fácil para el intestino para absorber de la dieta. Bile normalmente regula la absorción de vitaminas y minerales de la dieta, pero si intestino no está funcionando adecuadamente, la bilis no puede regular las cantidades siendo absorbidos. Beber más agua, de ocho a 12 vasos, también puede ser útil para el hígado y ayuda a eliminar las toxinas de su sistema. jugo de limón recién exprimido en agua caliente puede ser consumido, también. Los ácidos en el jugo de limón ayuda a neutralizar los ácidos biliares.
frutas y verduras con pigmentos profundos como la remolacha, zanahoria, col lombarda, coliflor, calabaza y patatas orgánicas se recomiendan debido a su falta de pesticidas y riqueza en vitaminas y minerales. Los alimentos ricos en proteínas como los frijoles, las nueces, los huevos y el pescado también será beneficioso. Los alimentos que contienen ácidos grasos omega-6 y omega-3 son cruciales en la lucha contra cualquier enfermedad. Los alimentos que contienen ácidos grasos omega-6 incluyen verduras de hoja verde, semillas de soja, nueces y pescado. ácidos grasos omega-3 se pueden encontrar en el pescado como el salmón, atún, caballa, camarones, ostras y sardinas, así como de hígado de bacalao y aceites de linaza. El centeno, el trigo, el arroz, la cebada, el maíz y la avena son los granos que son esenciales para una dieta baja en grasas. Aceites y pastas para untar se pueden añadir a los alimentos para añadir un poco de sabor. aceite de oliva virgen, aceite de canola y aceite de girasol son aceptables para este tipo de dieta. Hummus, propagación miel y mermeladas de frutas naturales son opciones alternativas para la propagación sanos. Esta dieta está diseñada para ayudar al hígado disminuir su producción de la bilis, de acuerdo con ItchyMoms.com.
Video: Colestasis del Embarazo
Una vitamina prenatal solubles en líquido o agua se debe tomar diariamente. Si la dosis única te hace mal del estómago, trate de tomar a la hora de dormir o tomar media dosis, dos veces al día. La vitamina K es una vitamina esencial para los que sufren con colestasis durante el embarazo. Los suplementos se pueden tomar lo que ayuda a la coagulación de la sangre. Esto se debe discutir con su médico.
Algunos remedios de hierbas comunes utilizados en el tratamiento de la colestasis durante el embarazo son los suplementos de cardo de leche y de raíz de diente de león. Estos pueden ayudar a disminuir los niveles de ácidos biliares.
Video: ¿Qué es la colestasis en un embarazo? (INDABI)
Los síntomas de la colestasis incluyen picazón, fatiga, insomnio e ictericia. Los medicamentos, como el ácido ursodesoxicólico y los esteroides, pueden ser prescritos para administrar los ácidos biliares y disminuir la picazón.
