Cómo controlar temblores en las manos

Un temblor de la mano, también conocido como un temblor esencial, es una condición que puede ocurrir a cualquier edad. Sus manos pueden temblar cuando se está escribiendo, amarrarse los zapatos o la celebración de un vaso. Un temblor de manos comienza lentamente y puede empeorar cuando usted se mueve. La Clínica Mayo afirma que el 14 por ciento de las personas mayores de 65 años tienen temblores en las manos. Hay medicamentos y terapias específicas disponibles para controlar esta condición.


Cómo controlar temblores en las manos

Cosas que necesitará

  • bloqueante beta como propanolol
  • Medicamentos anticonvulsivos
  • Tranquilizer tales como diazepam
  • Botulismo tipo A de toxina
Paso 1

En primer lugar, evitar la cafeína y el alcohol ya que estas bebidas pueden agravar los temblores en las manos.

evitar la cafeína
Paso 2

Video: Nuevo tratamiento para combatir el temblor en las manos

Obtener al menos 8 horas de sueño. Descansando lo suficiente, puede disminuir la frecuencia de los temblores en las manos.

Obtener al menos 8 horas de sueño.
Paso 3

Video: ¿Cómo parar de temblar cuando estás nervioso?

Ir a su médico de familia y obtener una receta para un bloqueador beta, medicamentos anti-convulsiones, tranquilizante o botulismo tipo A de toxina A. Según la Clínica Mayo, beta-bloqueadores como Propanolol se utilizan normalmente para reducir la presión arterial, pero también pueden ser utilizado para reducir temblores en las manos. Los medicamentos anticonvulsivos como gabapentina pueden disminuir temblores en las manos cuando los bloqueadores beta resultan ineficaces. Tranquilizantes como el diazepam tratan a las personas cuyos temblores en las manos son causadas por la ansiedad. El botulismo toxina tipo A puede tratar sus temblores en las manos durante un máximo de 3 meses. Discutir con su médico qué tratamiento es el mejor para usted.

Ir a su médico de familia.
Etapa 4

Video: Causas de las Manos Temblorosas

Obtener la terapia física u ocupacional. Los fisioterapeutas pueden ayudar a fortalecer los músculos y mejorar su coordinación mano. Los terapeutas ocupacionales harán uso de pesas para las muñecas para ayudar a disminuir los temblores en las manos.

Paso 5

Considerar la cirugía de estimulación cerebral profunda. De acuerdo con la Clínica de Cleveland, este es un procedimiento reservado para las personas cuyos temblores en las manos no pueden ser controladas por un ensayo de medicamentos. En este procedimiento, el cirujano inserta una sonda en el cerebro para estimular la parte haciendo que los temblores. Un dispositivo se implanta en el pecho como un marcapasos para enviar continuamente impulsos eléctricos para evitar que sus manos se mueva. Debido a que este es un procedimiento quirúrgico que consiste en el cerebro, existen riesgos de parálisis y pérdida de la visión, de acuerdo con la Clínica de Cleveland. Discutir con su cirujano o un neurólogo para determinar si usted puede beneficiarse de la estimulación cerebral profunda.

Considerar la cirugía de estimulación cerebral profunda.
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