Va calor húmedo ayuda con dolor de gota?
La gota se produce cuando el exceso de ácido úrico se acumula en la sangre, ya sea porque el cuerpo produce demasiado o no puede eliminar de manera eficiente. El exceso de ácido úrico a continuación, forma cristales que se incrustan en las articulaciones y causan dolor intenso. Cuando el dolor de gota golpea, la mejor manera de tratarla es a través de la medicación, pero la aplicación de calor húmedo a la zona es una forma rápida de reducir el dolor.
Un ataque de gota por lo general se caracteriza por dolor agudo que puede llegar a ser insoportable en un día. El área del dolor que se siente caliente al tacto y se verá roja e hinchada. También será muy tierna. Alrededor del 90 por ciento de los ataques son en las articulaciones de los dedos gordos, pero otras articulaciones como el tobillo, rodilla, muñeca y dedos, también puede experimentar la gota. Los ataques duran de tres a 10 días con períodos irregulares entre los ataques. Con el tiempo, los ataques pueden ocurrir con más frecuencia y con mayor intensidad.
baños-caliente de calor o lavado en caliente húmedo paños-aplicada a la dilate conjunta los vasos sanguíneos en la zona y mejorar la circulación para acelerar el alivio del dolor. También se cree que el calor ayuda a que los cristales de ácido úrico más soluble, que puede ayudar al cuerpo a disolver ellos y eliminarlos más rápido. El calor también alivia el dolor y reduce la rigidez.
Se puede utilizar calor húmedo para tratar la gota en un número de maneras diferentes. las farmacias venden parches de calor o compresas de calor que se pueden activar y colocar en la articulación. Se podría caer en una piscina climatizada, jacuzzi, baño caliente o una ducha o bañera de hidromasaje caliente. Utilizar el agua que se puede tolerar cómodamente sin quemarse. No utilice los baños calientes o jacuzzis si está embarazada, tiene diabetes, presión arterial alta o enfermedades cardiovasculares.
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El calor húmedo se llevará al menos 15 minutos para tener efecto. Usarlo dos veces al día en las zonas que siguen siendo dolorosa. El objetivo es calentar los tejidos profundos suficientes para relajar los músculos y dilatar los vasos sanguíneos. Cuanto más largo y más caliente que puede soportar la terapia, más calor penetre en la zona afectada.
El calor y el frío se pueden utilizar juntos para reducir la inflamación y el dolor. La terapia con frío adormece los nervios alrededor de la articulación afectada, lo que reduce el dolor. El frío es también un gran antiinflamatorio. Puede usar bolsas de hielo o remoje la articulación en agua fría. Trate de mantener el frío en la articulación durante al menos 15 minutos a la vez.
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La terapia de calor funciona mejor con gota crónica. El dolor de los ataques de gota crónica es menos grave que el dolor de un ataque agudo. La terapia de calor puede no proporcionar un alivio sustancial para un ataque agudo, aunque puede ser útil en conjunción con otros tratamientos.