Cómo hacer frente a una torcedura del dedo o del dedo del pie
Un dedo o del pie atascado sucede cuando hay una lesión por impacto, resultando en tremendo dolor y la hinchazón. Un atasco de simple puede ser tratada fácilmente en casa y el dolor va a disminuir en una semana o dos.
Contenido
Cosas que necesitará
- Hielo
- sulfato de magnesio
- Dedo o del pie férula
Video: Cómo inmovilizar una fractura de un dedo del pie
Evaluar la gravedad de la lesión. Una fractura obvia, hematomas inmediata o la pérdida de movilidad podría ser signos de un dedo o dedo del pie dislocado o roto.
Remojar, hielo y elevar el dedo o del pie durante 20 minutos al día hasta que el dolor desaparece. Utilice sales de Epsom para más alivio del dolor.
Video: Vendaje funcional para esguince o torcedura de tobillo
Inmovilizar atascos extremadamente dolorosas mediante el uso de un dedo o del pie férula. Utilice una férula de dedo específico que se encuentra en farmacias o envolver un palito de paleta o depresor de lengua con cinta médica contra el dedo o del pie.
Cinta de la torcedura del dedo o dedo del pie a una sana junto a él. Esto se hace generalmente para los dedos más cortos o de los pies que son demasiado pequeños para usar una férula. Esto también ayudará con la movilidad y el alivio del dolor.
Tome acetaminofeno o ibuprofeno para aliviar el dolor. Esto también ayudará a disminuir la hinchazón. Una vez que la hinchazón es bajo control, el dolor por lo general se reduce.
Asegúrese de que usted puede doblar y estirar cada dedo. Si no, usted no sólo puede tener un dedo o dedo del pie atascado. Llame a su médico para hacer una cita.
Consejos & advertencias
- dedos de manos y pies más atascadas curan sin problemas en una o dos semanas. Sin embargo, si hay moretones o el dolor empeora, consulte a su médico para una radiografía. Además, si está tomando más tiempo de 2 semanas en curarse, puede haber una fractura o dislocación. Las mismas se llevarán meses para sanar y puede que tenga que acudir al médico.