Cuáles son las causas de calambres después de la menopausia?
Para la mayoría de las mujeres perimenopausia comienza en algún momento durante sus últimos años cuarenta a los cincuenta años y puede durar hasta diez años. La perimenopausia comienza cuando el cuerpo de la mujer empieza a dejar de producir la hormona estrógeno en sus niveles anteriores. Este periodo se conoce normalmente como "cambio de vida", porque casi todo en la vida de una mujer cambia como resultado. Es cierto que la menopausia se inicia una vez que termina la perimenopausia. Síntomas durante la perimenopausia y que se extiende en la menopausia pueden incluir calambres abdominales.
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El término "calambres después de la menopausia" es usado frecuentemente por las mujeres que todavía experimentan calambres, incluso después de pasar un año completo sin un período menstrual. Los cólicos menstruales son el resultado de la ovulación, por lo que, siempre y cuando una mujer está ovulando ella continuará a experimentar calambres. Es probable que lo que normalmente se conoce como calambres después de la menopausia es en realidad calambres durante la perimenopausia.
Calambres no es un síntoma asociado normalmente con la verdadera menopausia. Una mujer que no ha tenido un período de más de 12 meses y todavía está experimentando calambres deben discutir sus síntomas con su médico o ginecólogo ya que esto puede ser un síntoma de un problema más grave.
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Una mujer menopáusica que busca consejo médico de su médico o ginecólogo debe preparar cierta información por adelantado. Se debe realizar un seguimiento de cualquier síntoma que pueda parecer inusual o anormal incluyendo sofocos, calambres abdominales, incontinencia, etc. También se debe anotar cualquier pregunta que pudiera tener para asegurarse de que no se olvida de hacerlas durante la porción de consulta del examen . Se debe tener en cuenta sus respuestas a las preguntas más comunes, tales como cuáles son los síntomas que está experimentando y si hay algo que está haciendo que proporciona alivio.
Aunque la menopausia es una parte natural de la vida de una mujer y no requiere de ningún medicamento, ciertos síntomas de la menopausia, incluyendo calambres, puede ser aliviado con el medicamento apropiado. La terapia hormonal puede ser prescrito para aliviar flashes y calambres calientes, antidepresivos de baja dosis puede ser apropiado para nivelar cambios de humor, y bisfosfonatos puede ser recomendada para prevenir la osteoporosis.
Un estilo de vida saludable es el mejor método para la mayoría de las mujeres sometidas al cambio de vida. Para ayudar a aliviar los sofocos, calambres, sudores nocturnos y otros síntomas, las mujeres deben hacer ejercicio con regularidad, evitar el síntoma conocido disparadores, comer una dieta equilibrada, dormir lo suficiente y dejar de fumar. exámenes médicos regulares son también una parte recomendada de un estilo de vida saludable después de la menopausia.
