Cómo borrar la congestión nasal rápida
La congestión nasal puede ser causada por muchas cosas: alergias, resfriados y gripe, todos juegan un papel importante. Cualquiera que sea la causa subyacente de la congestión nasal, cuando usted está sufriendo de ella, desea un alivio rápido. Hay algunos remedios caseros que se pueden utilizar para eliminar rápidamente la congestión nasal. A menos que deshacerse de la causa originaria, sin embargo, el alivio sólo será temporal. Algunos de estos métodos se pueden utilizar en cualquier lugar, mientras que otros son los más adecuados para cuando esté en casa.
Contenido
Cosas que necesitará
- Eucalyptus oilTowelTissuesOil de oreganoTea oilApple árbol de sidra vinegarSaltVapor rubGarlic cloveCayenne o la salsa caliente
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Hervir 2 tazas de agua y colocarlo en un arco de vidrio. Añadir 8 gotas de aceite de eucalipto. Coloque la cara sobre el plato, a continuación, coloque una toalla sobre la cabeza y el cuenco, la creación de una tienda de campaña. Inhalar los vapores durante 5 a 10 minutos. Trate de respirar esto en sólo a través de la nariz, ya que es la única manera en que afectará a las vías nasales. Al sentir el desprendimiento congestión, sonarse la nariz para desactivarla. (Cualquier marca de aceite de eucalipto va a hacer.)
Repita el proceso anterior con aceite de árbol de té o aceite de orégano si no hay resultados con aceite de eucalipto. (Cualquier marca de aceites esenciales va a hacer.)
Ponga 8 oz agua de caliente en un recipiente de vidrio. Añadir 1 cucharada. de vinagre de manzana y una pizca de sal. Agitar el recipiente para mezclar bien. Incline la cabeza hacia atrás. Con un gotero o las puntas de los dedos, gotear la mezcla en cada fosa nasal. Respirar profundamente, manteniendo su cabeza hacia atrás. Cuando pruebas la mezcla en la parte posterior de la garganta, la nariz pronto clara. Reventar.
Frote una pequeña cantidad de rub vapor bajo las ventanas de la nariz. Este es el tipo se frota en el pecho de la congestión del pecho. Cualquier marca va a hacer, ya que todos tienen mentholyptus en ellos. Rub bajo las ventanas de la nariz como solicitado- esto abrirá conductos nasales temporalmente.
Pelar un diente de ajo y cortar en rodajas finas que. Coloca una rebanada en cada fosa nasal y sentarse y relajarse durante 15 minutos. El aceite de ajo natural abrir los conductos nasales y matar las bacterias.
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Comer un poco de salsa caliente o pimienta de cayena. Si usted no tiene el estómago para comer una cucharadita de salsa picante, salsa caliente o pimienta de cayena recta, rociará sobre un poco de pollo o queso, o en sopa, o en cualquier cosa que tiene que con el fin de ingerirlo. Los pimientos picantes como la cayena contienen un ingrediente llamado capsaicina, que funciona como la guaifenesina. La guaifenesina es en muchos remedios para el resfriado over-the-counter. Los pimientos picantes, sin embargo, trabajar mucho más rápido, y tienen la ventaja adicional de estimular el sistema inmunológico.
Consejos advertencias
- Pastillas para la tos con mentholyptus debe trabajar rápidamente también, pero muchos han añadido azúcar así que si usted es diabético, el uso con caution.Avoid leche y productos lácteos cuando se trata de la congestión nasal, ya que provocan más mucosa.
- Si usted sufre de la congestión nasal recurrente, consulte a su médico para determinar si usted puede estar sufriendo de infección en los senos y están en necesidad de antibióticos.