¿Qué es la presión arterial normal mientras duerme?
En adultos normales e hipertensos, la presión de la sangre cae durante el sueño. Este efecto se conoce como inmersión y puede estar asociada con una mejor calidad del sueño y la función cardiovascular. Sin embargo, no todos los adultos experimentan mojar.
Caracteristicas
Normalmente inmersión resultado en una caída de 10 a 20 por ciento de la presión arterial. Un adulto con una presión sanguínea normal de 130/80 mmHg moje a 104/64 mmHg durante el sueño.
consideraciones
de inmersión normal también se presenta en adultos hipertensos por lo demás sanos. La hipertensión es la presión arterial en reposo crónica mayor que 140/90 mmHg. Un adulto con una presión arterial de 160/100 mmHg moje a 128/80 mmHg durante el sueño.
Significado
Dipping se asocia independientemente con el sueño profundo y menos ciclos de vigilia, lo que resulta en un sueño más reparador y de mayor calidad. Inmersión y el sueño profundo son beneficiosos para la función humana normal.
Predominio
Se estima que el 17% de la población adulta no experimenta inmersión. Hay una mayor prevalencia de la hipertensión y el sueño interrumpido en las personas que experimentan poca o ninguna inmersión.
Los investigadores utilizan monitores de frecuencia cardíaca durante las pruebas del sueño
Advertencia
De acuerdo con un estudio de 2004 publicado en el "sueño", para no mojar tal vez se asocian con un mayor riesgo de daño orgánico hipertensiva. El valor de un buen descanso nocturno es inestimable. Si es hipertenso y no conseguir la calidad del sueño, consulte a su médico y entrenador de estilo de vida.