Cómo leer las cartas de presión arterial

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Saben lo que es la presión arterial alta
Su presión arterial es una medida que se toma para detectar la fuerza que ejerce la sangre a medida que empuja a través de las arterias. mediciones de la presión arterial constan de dos números: sistólica y diastólica. Su presión sistólica representa la presión creada cuando el corazón late y bombea sangre. Su presión diastólica representa cuando el corazón está en reposo y entre los latidos. Estos números se muestran como una fracción con la presión sistólica en la parte superior y la diastólica en la parte inferior. Las iniciales mmHg se escriben después de la fracción, que significa milímetros de mercurio.

Normales lecturas de presión arterial
Si está leyendo un gráfico de la presión arterial y la presión arterial se encuentra entre 90/80 mmHg a 120/140 mmHg, se le considera dentro del alcance de la presión arterial normal. Su presión arterial puede cambiar día a día e incluso ser más alta o más baja durante ciertos momentos del día. Así que, mientras usted está dentro de este rango de su presión arterial está en un nivel saludable. Su objetivo es tomar medidas para no dejar que su presión arterial más alta.

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Límite alto de la presión arterial
Si la lectura de la presión arterial es de 140/90 mmHg, que está desarrollando la hipertensión arterial limítrofe. Este es el momento de tomar medidas antes de que su condición empeora. En este nivel puede ser capaz de evitar la toma de medicamentos mediante la modificación de su dieta, dejar de fumar y hacer ejercicio una parte de su rutina diaria regular.

Alta presion sanguinea
Si su presión arterial cae en un rango superior a 140/90 mmHg en el gráfico de la presión arterial, entonces usted tiene presión arterial alta o hipertensión. Si la lectura se encuentra entre 140/90 mmHg a 160/100 mmHg, usted tiene hipertensión leve. Esto también se llama etapa uno la presión arterial alta. Entre 160/100 mmHg a 180/110 mmHg tiene hipertensión moderada. Ahora se encuentra en etapa de dos hipertensión arterial. En este nivel es probable que necesite medicamentos y cambios en su vida para ayudar a evitar complicaciones posteriores.

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Los niveles peligrosos
Mientras que cualquier nivel de la presión arterial debe ser tomado en serio y se trata adecuadamente cuando sus lecturas llegan a la parte superior del gráfico de la presión arterial, que está a un nivel de presión arterial muy alta. Esto es potencialmente mortal y debe ser tratada inmediatamente. lecturas de la presión sanguínea más de 180/120 mmHg son una señal de que está en riesgo de inflamación del cerebro, insuficiencia renal, ruptura de vasos sanguíneos, insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio o accidente cerebrovascular.