Cuáles son las causas de deficiencia de potasio?

Video: Síntomas de Nivel Bajo de Potasio

Algunos de los principales culpables que hacen que el nivel de potasio de una persona a caer son ambos diuréticos y laxantes. La razón de esto es que este tipo de productos aumentan la cantidad de orina y materia fecal producida. Cuando alguien "químicamente" aumenta la producción de orina y las heces, uno de los subproductos en esta evacuación será la excreción de agua. Con esta excreción de agua, un individuo pierde de sodio, glucosa y potasio. Normalmente, no es suficiente para hacer ningún daño, pero el uso prolongado de estos productos puede causar niveles de potasio a caer muy bajo, ya que el cuerpo no se da suficiente tiempo para restaurar el equilibrio natural.

Otras causas comunes de deficiencia de potasio incluyen diarrea y vómitos. Para la mayoría de la gente, la diarrea y el vómito no suponen una gran amenaza. Esto se debe a que la mayoría de los episodios de estas condiciones no duran mucho tiempo. Sin embargo, al igual que los diuréticos y laxantes, episodios prolongados de diarrea o vómitos, como se vería en ciertos padecimientos o enfermedades, puede hacer que una persona se deshidrate a través de una pérdida de agua. Cuanto más tiempo una persona tiene diarrea, más agua se emite. Cuanto más agua emitido, se pierde la más potasio.

También es completamente posible sufrir de niveles bajos de potasio después de períodos bastante riguroso de ejercicio, sobre todo durante las sesiones de entrenamiento prolongados, maratones y otros deportes que llevarían a alguien a sudar en exceso. Al igual que en la orina, las heces y el vómito, el potasio se secreta dentro de sudor de una persona. Cuando no se repone adecuadamente, puede llevar a alguien a experimentar una caída en potasio.

Video: Síntomas o señales que nos alertan de falta de calcio

Video: Cómo afecta la falta de potasio en el cuerpo

Video: Cuáles son los síntomas de la deficiencia de potasio: Y ¿Qué sucede si falta potasio en mi cuerpo?

También existe la posibilidad de que una persona experimente niveles bajos de potasio cuando se sufre de un trastorno de la alimentación, especialmente en los casos de bulimia. De nuevo, esto tiene mucho que ver con la emisión de agua. Cuando alguien usa laxantes o purga para bajar de peso, que está librando su cuerpo, no sólo de alimentos, sino de agua. Como se mencionó antes, más agua que se evacua desde el cuerpo, se pierde la más potasio. Esto mismo puede suceder de hambre, pero el proceso sería ligeramente diferente, ya que el propio cuerpo está fuera de equilibrio.

Para algunas personas, una condición que afecta a la salud y la función de los riñones, como diabetes, hipertensión o enfermedad renal, puede reducir en gran medida la cantidad de potasio en la sangre. Una de las principales funciones de los riñones es la de actuar como una especie de filtro para el cuerpo, pero ciertas condiciones puede hacer que los riñones entran en "hiper-drive", la eliminación de toxinas y desperdicios de la sangre. Cuando se expulsan estas toxinas y de residuos, de potasio se pierde también.

No importa lo que ha causado el potasio de una persona a caer tan bajo, el tratamiento es realmente simple. Más a menudo que no, una persona sólo tiene que tomar un suplemento, se suman a una dieta (plátanos, melón, aguacate, repollo, espinacas, atún, frijoles de lima y papaya, por nombrar algunos) o reemplace a través de líquidos (bebidas con electrolitos) para llevar potasio copia de seguridad. Por supuesto, algunas personas pueden necesitar ser hospitalizados si el potasio es demasiado bajo. En este caso, una IV sería utilizado para aumentar el potasio en la sangre.