Cómo estimular el apetito en las personas mayores
Durante el proceso normal de envejecimiento, los sentidos del olfato y el gusto declive, lo que contribuye a una pérdida de placer en la comida. Este proceso puede resultar en una pérdida de apetito en los ancianos y puede ser agravada por enfermedades físicas y / o emocionales o condiciones. Encontrar métodos adecuados para estimular el apetito de las personas mayores puede contribuir positivamente a su bienestar físico y mental / emocional.
Contenido
- Video: salud al día - ¿falta de apetito en el adulto mayor?
- Video: 10 remedios caseros para la falta de apetito o inapetencia alimenticia
- Video: como comer mas: 3 remedios para abrir el apetito en niños o adultos: fin a falta de apetito
- Consejos advertencias
Video: Salud al Día - ¿falta de apetito en el adulto mayor?
Al estimular el sentido del olfato y el gusto de la persona de edad avanzada, estos remedios naturales estimulantes del apetito pueden producir el resultado positivo que está buscando.
Cosas que necesitará
- Canela
- Jengibre
- flores de lavanda secas
- hojas secas de menta
- Arándanos y / o jugo de arándano
Añadir la canela como un condimento a los platos como los cereales y postres, o como un té. Canela pan, magdalenas y rodillos pueden ser adiciones sabrosas a una comida o como aperitivo entre comidas.
Como una alternativa o un complemento a la utilización de canela en los alimentos o como una bebida, poner una o dos ramas de canela en una olla de agua. Cocine a fuego lento en la estufa para liberar la fragancia de la canela.
El jengibre puede utilizar de varias maneras para estimular el apetito de los ancianos.
Cortar una pieza de 1/4 pulgadas de raíz de jengibre fresco a ser masticada.
Ofreciendo cerveza de jengibre antes de la hora de comer o con una comida puede estimular el apetito y reducir cualquier mareo estómago. Lea las etiquetas de ginger ale antes de comprar, ya que muchas de las marcas no contienen jengibre real.
Use una prensa de ajo para exprimir el jugo de la ginger root fresco. Uno o 2 cucharadas de este jugo, mezcladas con agua (como el jugo puede ser fuerte), pueden estimular el apetito y reducir cualquier náuseas o mareo.
Hacer té de lavanda o bien de una bolsa de té o de 1 a 2 cucharaditas de flores de lavanda secas en 1 taza de agua. Hervir la mezcla durante 5 a 10 minutos, después se vierte en una taza. Este té se puede consumir de 1 a 3 veces al día.
Etapa 4Hacer té de menta usando de 1 a 2 bolsas de té de té de menta o la adición de 1 a 2 cucharadas de hojas secas de menta en 1 taza de agua. Hervir la mezcla durante 5 a 10 minutos, después se vierte en una taza. Este té puede ser consumido como se desea diaria.
Video: 10 Remedios caseros para la falta de apetito o inapetencia alimenticia
Arándano puede ser utilizado para estimular las enzimas digestivas en la boca para estimular el apetito.
Hasta 16 onzas de jugo de arándano puro - no es el jugo de cóctel - al día en cantidades divididas puede ayudar a aumentar el apetito. Si el jugo de arándano puro es demasiado tarta, añadir el edulcorante de stevia a gusto o diluir con agua.
Video: Como comer mas: 3 Remedios para abrir el apetito en niños o adultos: Fin a falta de apetito
Cocinar los arándanos frescos y servir con una comida diaria.
Consejos advertencias
- Otras medidas se deben considerar si estos remedios naturales no producen una mejora en el apetito. Consulte a un profesional de la salud para las ideas adicionales.