Hierbas para aumentar los niveles de estrógeno
Durante los años de la menopausia, la producción del cuerpo de estrógeno disminuye, jugando un papel en los síntomas menopáusicos tales como disminución del interés sexual, disminución de la respuesta a la estimulación sexual, cambios de humor, sofocos y el insomnio. Si bien existe una serie de tratamientos y medicamentos convencionales para ayudar a combatir estos síntomas, algunas soluciones posibles existen igualmente en el ámbito de hierbas. Estos incluyen el uso de cohosh negro, dong quai, y motherwort.
Considerar tratar el cohosh negro, o Cimicífuga. Las raíces y rizoma seco de esta hierba son utilizados por herbolarios para estimular el útero y estimular la producción de estrógeno. Se dice que es especialmente eficaz cuando se trata de los sofocos - un síntoma común de la menopausia causada por una caída en los niveles de estrógeno. La hierba también se ha utilizado para tratar la depresión, otro posible síntoma de niveles bajos de estrógeno y progesterona. El cohosh negro se toma típicamente ya sea como un té o una pastilla y está disponible en cualquier subproductos naturales o tienda de hierbas.
Dong Quai se ha utilizado durante siglos por los herbolarios de Asia como un restaurador natural de ambos niveles de progesterona y estrógeno en las mujeres. Se le ha recetado a las mujeres que están pasando por el síndrome premenstrual, así como las mujeres que experimentan la menopausia. Una vez Dong Quai ha restaurado los niveles de estrógeno, que trabaja para mantener esos niveles. La hierba se toma típicamente en forma de pastilla o cápsula, y está disponible en la mayoría de las tiendas de hierbas o para fabricar productos naturales.
Video: Jugo Rico en Estrógenos a Base de Té de Hinojo
Video: 10 Hierbas Naturales para Aumentar los Glúteos
Considerar la adopción de motherwort o Leonurus cardiaca. Esta hierba, disponible en cualquier tienda de hierbas o subproductos naturales, se conoce desde hace siglos en Inglaterra como especialmente potente cuando es utilizado por las mujeres para combatir la irritabilidad, nerviosismo y ansiedad general. Ahora se utiliza en todo el mundo como una hierba de la hormona de equilibrio para las mujeres que buscan para restaurar los niveles de estrógeno, ya que la hierba estimula la producción de estrógeno en el cuerpo. Motherwort puede ser tomado como un polvo (mezclado con agua caliente), un extracto fluido o una cápsula.
