Dieta para el hígado dañado

Una persona que tiene problemas con el daño hepático puede alterar su dieta para ayudar a lidiar con sus problemas en el hígado. Una persona que tiene un hígado poco saludable tiene que centrarse en asegurarse de que obtiene los tipos adecuados de vitaminas y minerales, mientras que también debe asegurarse de que evita los alimentos que podrían hacer daño hepático peor.


Función del hígado

  • Una persona que tiene un hígado dañado debe ver su hígado como una planta de procesamiento. El hígado funciona en muchas sustancias y los envía a las partes adecuadas del cuerpo. Es responsabilidad del hígado para descomponer y procesar la grasa, proteínas y carbohidratos. Estas sustancias se toman en el torrente sanguíneo después de que hayan sido procesados.

    es menos probable que sea capaz de procesar adecuadamente estas sustancias Un hígado dañado, a pesar de que todavía van al hígado después de que hayan sido digerido. Cuando el hígado no es capaz de procesar los alimentos, la acumulación se produce. Como los alimentos continúan acumulándose, la probabilidad para más aumenta el daño hepático.

    Video: Dieta para el higado graso - Hígado Graso No Alcohólico Consejos y Alimentación

    Hay algunas cosas simples que se pueden hacer para fomentar el hígado funciona correctamente o al menos asistan en lo que le da menos trabajo que hacer.

nutrientes necesarios

  • Video: Como cuidar y regenerar el hígado.

    Una persona con daño hepático debe limitar la cantidad de proteína que se come, porque hígados dañados tienen problemas para procesar las proteínas. Si las proteínas no son capaces de ser procesados, un aumento tóxico de amoniaco permanece en el torrente sanguíneo.

    Aunque las proteínas deben disminuirse, lo mismo no es cierto de hidratos de carbono. Los carbohidratos son necesarios para que el cuerpo puede tener un recurso del que se puede recoger la energía. hígados sanos son capaces de hacer glucógeno a partir de los hidratos de carbono.

    Video: Alimentos Para Limpiar El Higado - Alimentos Saludables Para El Higado

    El glucógeno, a su vez, se descompone y se utiliza cuando se necesita energía en el cuerpo. Debido a que un hígado dañado no es capaz de hacerlo de manera eficaz, los que sufren de daño hepático debe comer la mayor cantidad de hidratos de carbono como sea posible para compensar la falta de capacidad para crear glucógeno del hígado.

    La cantidad de grasa que se come cuando se tiene daño hepático no debe cambiar drásticamente. Se necesita un poco de grasa, ya que proporciona las vitaminas y calorías que el cuerpo necesita, sin embargo, nunca es bueno para comer demasiada grasa, ya que puede conducir a otros problemas de salud.

    Limitar la cantidad de líquidos que toma y la cantidad de sodio que usted come puede ayudar a prevenir la acumulación de la presión arterial en gran vena del hígado. Evitar poner la sal más en sus comidas es una manera eficaz de reducir la cantidad de sodio en su dieta.

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