Cómo evitar que los cristales del oído interno

cristales del oído interno, técnicamente conocida como otoconia, son pequeños cristales de carbonato de calcio, situados dentro de los órganos otolitos del oído. Los cristales del oído interno y órganos otolitos ayudan movimiento sentido y la gravedad con relación a la posición de la cabeza. cristales del oído de vez en cuando se vuelven desalojado de los órganos otolitos y entran en un canal auditivo, donde causan mareos y una condición llamada vértigo posicional paroxístico benigno. VPPB no es un grave estado- se puede tratar con éxito, y sus síntomas se puede minimizar o incluso prevenir con el tratamiento.


Cómo evitar que los cristales del oído interno

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    Use equipo de protección para la cabeza durante actividades en las que una lesión en la cabeza es posible, como ciclismo, esquí, rafting de aguas blancas, en una motocicleta y muchos otros. El VPPB puede ser causado por lesiones en la cabeza y, mientras que no hay medidas específicas para prevenir los cristales del oído interno se salga, protegiéndose la cabeza es una medida de sentido común.

  • Evitar las actividades que generan movimientos fuertes, bruscos de la cabeza, ya que pueden provocar vértigo posicional paroxístico benigno. Esto es particularmente importante a medida que envejece. El proceso natural de envejecimiento en sí puede contribuir al desarrollo de VPPB, que sólo se ve agravada por el movimiento brusco.

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    Mantener alejado del humo de segunda mano y evitar a las personas que están enfermas. Tomar descongestionantes o medicamentos para la alergia cuando se siente congestionado. El VPPB puede ser causada por infecciones virales del oído interno, por lo que esta atención preventiva es una medida más que puede tomar para frustrar los cristales del oído interno se salga.

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    Discutir la medicación y las opciones de tratamiento con su médico si usted tiene mareos que cree que puede ser debido a VPPB. Un médico diagnosticará la condición, basándose en las pruebas que determinan si el mareo se debe a los ojos específica y movimiento de la cabeza, así como la presencia de movimiento involuntario de los ojos. Para más diagnóstico, un médico puede solicitar una resonancia magnética, ENG o VNG. Dependiendo de la gravedad de los cristales del oído interno, el médico puede prescribir una variedad de tratamientos que van desde medicamentos, a la terapia, a la cirugía, para el caso extremo raro.

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    Acuéstese sobre su lado hasta que desaparezcan los síntomas si usted experimenta mareos, y evitar cualquier situación que trae en una sensación de mareo hasta que pueda ver a un médico. Debido a que la causa exacta de VPPB es a menudo desconocida, es importante visitar a un oído, nariz y garganta si experimenta síntomas de vértigo posicional paroxístico benigno. Según la Clínica Mayo, que es muy fácil perder el equilibrio con los cristales del oído interno, que puede conducir a daños graves. Asegúrese de caminar muy lentamente cuando sea necesario para mover y, si es necesario, utilizar un bastón.

Consejos advertencias

  • Junto con cristales interiores del oído, la enfermedad de Meniere, las condiciones del oído interno, migrañas vestibulares y muchas otras condiciones pueden causar mareos. Un especialista será capaz de identificar su condición.
  • Limitar la ingesta de sal, cafeína y alcohol para ver si esto ayuda a su mareos a disminuir. Las personas con enfermedad de Meniere se sabe que son sensibles a cambios en la dieta, por lo que mejora debido a estos cambios podrían ser una pista sobre la causa de su condición.
  • Mientras que los cristales del oído interno no son una enfermedad grave, el mareo puede ser causado por un problema más grande. Ver a un médico calificado inmediatamente si su vértigo es persistente o está acompañada de otros síntomas.
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