Cómo hacer frente a una costilla rota
Una costilla rota presenta un problema de cicatrización casi único. Debido a que la caja torácica se expande y contrae con cada respiración, la costilla rota no puede ser inmovilizado para la curación rápida. Pero costillas rotas se curan con el tiempo. Para hacer frente a una costilla rota, utilice estos pasos.
Contenido
- Video: fractura de costilla indicaciones / rehabilitacion fisica
- Video: ¿qué hacer ante un golpe en las costillas?
- Video: heridas y cortes | cómo curar una herida o corte
- Video: dolor costal (1)
- Consejos advertencias
Video: Fractura de costilla indicaciones / Rehabilitacion Fisica
Descansar mucho. El cuerpo necesita cuidados para curar y en el caso de una costilla rota, descansando pone menos tensión en la caja torácica. Evitar las actividades físicas, tales como deportes, que podrían causar más estrés o daño al nervio.
El cuidado de los pulmones. Una respiración profunda puede causar molestias, pero inflar completamente los pulmones es importante para prevenir la neumonía. Hablar con el médico acerca de ejercicios de respiración cuando se recupera de una fractura de costilla.
Video: ¿Qué hacer ante un golpe en las costillas?
Tomar medicamentos para el dolor. Un médico puede aconsejar sobre la medicación para el dolor correcta a tomar por cualquier molestia debido a la fractura de costilla. Informe al médico si el medicamento no está controlando el dolor.
Preguntar cómo acostarse. Si no hay lesiones en la espalda o el cuello, junto con la costilla rota, un médico puede sugerir acostado en el lado de la costilla rota. Esto permite que el lado no lesionado se expanda más fácilmente una respiración más profunda.
Comer bien. Una dieta bien balanceada le ayudará al cuerpo a curarse.
Video: Heridas y cortes | Cómo curar una herida o corte
Comprobar en otros tratamientos de lesiones. Algunos médicos recomiendan un soporte para el pecho, que protege el pecho y costilla lesionada. Hablar con un médico acerca de la terapia de calor, tal como una almohadilla de calefacción, para ayudar a la curación. La terapia con frío también puede ser recomendada.
Video: Dolor costal (1)
Se paciente. Las costillas pueden tomar de 3 a 6 semanas para sanar completamente.
Consejos advertencias
- Siempre en contacto con un médico inmediatamente si una fiebre alta o tos desarrolla o si la tos produce esputo con sangre o de espesor. Busque atención inmediata, tales como una visita a la sala de emergencia, si el dolor es peor, si hay vómitos, náuseas o dolor-abdominal o si hay dificultad para respirar.