Cómo saber si uno es cada vez más alto

A veces, cuando estamos a la espera de crecer más alto, puede parecer que no estamos creciendo en absoluto. Todo el mundo gana altura de forma diferente, pero en general, los niños experimentar brotes de crecimiento, y las niñas tienen la ganancia de altura lento y constante. La mayoría de las niñas dejan de crecer entre las edades de 16 y 18. Los niños a veces seguir creciendo hasta el 21.

  • Elija una puerta o una mancha en una pared a utilizar para medir su progreso. Párese en sus pies descalzos, con los talones presionados contra la pared. Colocar un piso regla en la parte superior de su cabeza, y usar un lápiz para marcar el lugar. Usted puede regresar a esta zona cada mes para marcar y vigilar su crecimiento. Es posible que desee escribir también la fecha cerca de la marca.

  • Use cinta adhesiva para marcar los puntos en la puerta o en la pared si no quiere dejar marcas permanentes. Utilice un bolígrafo o un lápiz para escribir la fecha en la cinta adhesiva.

  • Prestar atención a la longitud de los pantalones y le mangas de la camisa. Cuando usted está creciendo activamente, puede notar que sus pantalones se ponen demasiado corta antes de que se desgastan y las mangas de sus camisas de manga larga ya no lo hacen a su muñeca.

  • Note la sensación de sus zapatos. Si los dedos están comenzando a sentirse lleno de gente en el lugar que se integran perfectamente, sus pies están creciendo. Si sus pies están creciendo, que está recibiendo más alto.

Consejos advertencias

  • Asegúrese de medir su altura a la misma hora del día en todo el tiempo. Nuestros espinas comprimen durante el día, haciendo que nuestro cuerpo para reducir un poco. En realidad podría ser de 1 pulgada más alto en la mañana de lo que son en la noche.
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