Cómo arreglar axila de frotamiento

Rozaduras es el resultado desagradable de pliegues de la piel se rozan entre sí durante las actividades como el ejercicio. Rozaduras, que también puede resultar debido al uso de ropas ásperas ásperas, causa irritación y dolor en áreas tales como la ingle, los muslos y las axilas. Si las axilas están irritados, hay muchas cosas que usted puede hacer para solucionar el problema.


Cosas que necesitará

  • 100 por ciento de algodón camisetas o debajo de las camisas
  • Jalea de petróleo
  • Polvos de talco
  • aceite de caléndula
  • ungüentos D La vitamina A y
  • La vitamina E crema
  • crema de aloe vera
  • taza de medir
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    Comercio de ropa áspera de 100 por ciento camisetas de algodón, franelas y suéteres. El algodón permite que la piel respire, lo cual es especialmente importante para prevenir las rozaduras. Elegir los elementos sueltos para ayudar a mantener la piel seca y fresca.

  • Lávese las nuevas camisetas antes de usarlos. Esto puede ayudar a suavizar la tela y eliminar colorantes nocivos.

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    Aplicar aceite de caléndula, que trabaja contra la inflamación, hongos y bacterias, a las axilas. También puede utilizar vaselina para evitar la fricción.

  • Use un paño limpio o con los dedos para aplicar una capa fina de polvo de talco para las axilas antes de cualquier actividad en la que se produce rozaduras. Esto le ayudará a mantenerse seco, un elemento clave para evitar rozaduras.

  • Lubricar sus axilas con una mezcla casera de 1 taza cada una de las vitaminas A y D pomada, 1 taza de jalea de petróleo y una porción de cada uno de la vitamina E y crema de aloe vera. Al igual que con el polvo de talco, aplicar una capa delgada en las axilas antes de participar en las actividades que provocan rozaduras.

Consejos advertencias

  • Asegúrese de beber suficiente agua mantenerse hidratado es esencial para la salud de la piel.
  • Si el sudor de las axilas irrita y provoca rozaduras, trate de cambiar sus entrenamientos a un tiempo más fresco del día, como de noche o en la madrugada.
  • No utilice cualquiera de los productos enumerados si usted es alérgico a cualquiera de los ingredientes.
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