Cómo restaurar la melanina en su cuero cabelludo para deshacerse del vello gris
El pelo gris es causado cuando cesa la producción de melanina en el folículo piloso. Este problema se origina cuando el cuerpo ya no puede producir las enzimas requeridas para producir melanina. Las causas incluyen las malas elecciones de dieta, el estrés y el estilo de vida.
Contenido
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Mediante la reducción de los hábitos negativos, haciendo cambios en la dieta y el uso de aplicaciones de cabello natural, es posible restaurar el color y reducir aún más el encanecimiento del cabello a. Estos cambios simples estimulan la producción de melanina en el cabello, o al menos le impiden disminuyendo aún más.
Cosas que necesitará
- suplemento de cobre
- suplemento de ácido fólico
- suplemento de complejo B
- Zanahorias
- plátanos
- cangrejos
- ostras
- Semillas de girasol
- Anacardos
- Almendras
- Aceite de coco
- Aceite de almendras
- Aceite vegetal
- Melaza
- Levadura
- Germen de trigo
Hacer cambios en la dieta para promover el aumento de la producción de melanina. Empezar a tomar el cobre, ácido fólico y el complejo B sobre una base diaria. Consumir semillas de girasol, almendras, cangrejos, ostras y nueces de la India para el aumento de los niveles de cobre. Hierro y yodo requisitos se pueden cumplir por el consumo de mariscos, plátanos y zanahorias.
Limitar el consumo de alimentos con altos niveles de colorantes artificiales y conservantes, y alimentos ricos en carbohidratos como la pasta. Estos alimentos pueden causar fragilidad del cabello y disminuir los niveles de antioxidantes presentes dentro del cuerpo.
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Limitar el uso de tabaco y alcohol. De acuerdo con All-Hairstyles.com, el pelo de los fumadores es propenso a canoso cuatro veces antes que la de los no fumadores.
Crear una aplicación de cabello natural. Mezclar juntos la melaza del blackstrap, germen de trigo y levadura de cerveza. Prueba también el uso de aceite de coco con limón o aceite de almendras. El aceite vegetal funcionará tan bien. Masajear la aplicación de cabello natural en el cabello durante al menos 30 minutos a una hora.
Reducir la cantidad de estrés en su vida. El estrés causa el envejecimiento prematuro, lo que conducirá a las canas más temprano en la vida. Trate de ejercicios o métodos de relajación como la meditación o la lectura.