Cómo tensar la piel floja alrededor de su cara

Beber 8 vasos de agua fría al día. El agua será estirar la piel hacia arriba. Será eliminar las toxinas en su cuerpo también. No sólo iba a beber 8 vasos de agua fría, lavar la cara con agua helada. Funciona y es un truco anti-envejecimiento natural que ayuda de forma natural. Tu piel necesita humedad. El agua fría es la clave y no se olvide este paso. Es así de simple y fácil. Recomiendo ir a nadar mucho y consigue una subscripción a una piscina cubierta.

Video: 2 ingrediente diga adiós a las arrugas y flacidez de la piel facial con esta sencilla receta.

Hacer ejercicios faciales. Esa zona del músculo en el cuerpo no se utiliza tan a menudo. Hacer estos diarios.

Tensar la piel y fortalecer las mejillas. La sonrisa tan amplia como sea posible. Tomar tres dedos de cada mano, y empujar contra sus mejillas tan duro como sea posible. O se puede aspirar en sus mejillas, con la boca cerrada, una y otra vez.

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Apretar el área de la barbilla. Incline la cabeza hacia atrás. Cierre la boca y mirar el techo. Haciendo un movimiento de masticación con la boca cerrada, movió la cabeza en alto y hacia abajo. Para ello, 100 veces, cada día.

Endurecer la piel alrededor de la mandíbula y el cuello: Cierre la boca. que mantener los labios agradable y apretado. Empuje la mandíbula y la barbilla hacia sus labios una y otra vez. No haga esto en un movimiento de masticación. No mueva la boca o los labios en absoluto. Sólo la barbilla y la mandíbula.

Estirar la piel alrededor de su cuello: Mantener la boca cerrada, aspirar una y otra vez. Se debe tensar la piel alrededor de su cuello.

Tomar vitamina E y comer aceite de coco virgen. Me gusta tomar estos suplementos y tienen enormes efectos en la piel y el endurecimiento de la piel en todo su cuerpo. Coma aproximadamente 3 cucharadas de aceite de coco virgen al día. Tomar una vitamina E al día. Funciona bien. También hay crema de vitamina E que funciona, sólo por su cara. Me entiendo. No puedo decir suficientes cosas buenas sobre la vitamina E. Me encanta la forma en que es verdaderamente anti-envejecimiento. Sin duda lo recomiendo!

Come más frutas y vegetales. El consumo de frutas realmente ayuda mucho. Comer una gran cantidad de naranjas, peras, sandía y fresas. Cualquier bayas, que son especialmente buenos. Observe a su toma en contenido de sal, y evitar los refrescos y una gran cantidad de alcohol. Así lo beba mucho alcohol y mi piel está todavía en gran forma. Pero la bebida no es definitivamente bueno para la piel. Tengo que hacer mucho más para compensar el consumo de alcohol. Evitar una gran cantidad de alimentos fritos y trate de comer carnes magras. Esta es la parte de compromiso.