¿Cómo deshacerse de una contusión rápidamente

(Imagen: imagen Cubo de hielo por sheldon gardner de Fotolia.com
)

En partido de béisbol de su hijo que fue golpeado con una bola de fly, o tal vez accidentalmente atrapado un codazo en la cara en el que la venta del centro caliente. Independientemente de la razón o de cómo sucedió, ahora tiene una contusión antiestético en su cuerpo que desea deshacerse de forma rápida. Es posible que no creo que sea posible, pero en realidad es bastante fácil de deshacerse de ese hematoma rápido. El primer paso es aplicar una compresa fría lo más rápidamente posible.

Cosas que necesitará

bolsa de hielo, verduras congeladas o carne congelada
  • crema tópica
  • Barra de chocolate
  • Venda o gasa
    • gel de árnica
    • frutas
    • Vegetales
    • Agua

    Aplique una compresa de hielo tan pronto como usted ve cualquier signo de hematomas. Puede utilizar una bolsa de verduras congeladas, si quieres algo que va a moldear alrededor de la herida, o un trozo de carne congelada, que puede ayudar a reducir la inflamación en el hematoma.

    Frote una crema cicatrizante over-the-counter sobre el hematoma, especialmente uno que contiene vitamina A y vitamina K. Estas vitaminas se han demostrado para aumentar la curación y puede ayudar a hacer que el hematoma desaparezca más rápidamente.

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    Derretir una barra de chocolate en el microondas y lo frota en su contusión. Luego envolver toda la zona en un vendaje o cubrirlo con una gasa antes de irse a dormir. A la mañana siguiente quitar el vendaje, y cuando se limpie fuera el chocolate debería ver una diferencia notable.

    Utilizar gel de árnica directamente sobre la zona afectada. Amica es una planta que se cultiva en todo el mundo y se ha demostrado para acelerar el proceso de curación. Puede encontrar este gel en la mayoría de las farmacias.

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    Coma una variedad de frutas y verduras, tratando de encajar tantos colores diferentes como sea posible, tales como pimientos amarillos, verde espinaca y tomates rojos, y también beber mucha agua. Esto puede ayudar a limpiar su cuerpo de las toxinas, que pueden acelerar el proceso de curación.

    Consejos & advertencias

    • No sólo un paquete de hielo frío a reducir la aparición de un hematoma, pero también puede ayudar a reducir el dolor que siente.
    • Si realmente desea ocultar una contusión rápidamente, trate de usar maquillaje profesional. Este maquillaje puede ocultar completamente el hematoma hasta llegar a través del proceso de curación. Una variedad de marcas de maquillaje corporal especialmente para este propósito están disponibles.
    • No utilice un vendaje para envolver el hematoma, porque en realidad esto puede ralentizar el proceso de curación y hacer su contusión dure más tiempo de lo que sería de otra manera.
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