¿Cuáles son los beneficios de análisis de vídeo en los deportes?

una mala técnica y la posición del cuerpo a menudo contribuyen a las lesiones deportivas. Analizando el movimiento a través de videos ayuda a identificar los hábitos que contribuyen al dolor y lesiones. Una vez identificado, el atleta puede aprender a corregir los problemas de la técnica con el fin de prevenir lesiones adicionales o para corregir problemas de dolor. análisis de vídeo también puede funcionar para seguir el progreso y la recuperación después de cualquier lesión. El atleta puede ser que necesite para superar una limitación después de una lesión o cirugía, por ejemplo. El terapeuta o entrenador monitores esto para asegurar los movimientos modificados no causan lesiones adicionales.

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Los entrenadores tienen mucho que hacer durante un evento de juego o deporte. Ellos no tienen tiempo para analizar cada movimiento de cada atleta. El examen de video de los atletas permite al entrenador o entrenador para volver más tarde y encontrar fortalezas y debilidades específicas. Las cámaras de vídeo instaladas en diferentes posiciones dan al entrenador ángulos adicionales para un análisis más profundo. El entrenador puede hacer un plan para el aprovechamiento de las fortalezas. También puede resolver los problemas de los atletas individuales y el equipo en su conjunto. Cuando se juega repetidamente o en cámara lenta, el video podría revelar un problema de agarre en un jugador de tenis o una cuestión de servir en un jugador de voleibol, por ejemplo.

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Los atletas que participan en el proceso de análisis de vídeo tienen la oportunidad de reflexionar sobre sus actuaciones. Una opción es comparar sus propios vídeos con los de los atletas profesionales. Un estudio publicado en el análisis de comportamiento Journal of Applied mostró que los gimnastas que compararon sus propias interpretaciones grabadas a las de los gimnastas profesionales que realizan las mismas habilidades mejoradas rápido de lo que tendrían que desde la práctica regular y el entrenamiento solo. La comparación de vídeo ayuda a que el atleta ver lo que hace diferente que aquellos que son considerados expertos en el campo.

En los deportes de competición, las funciones de análisis de vídeo en una capacidad de exploración. Si el entrenador es capaz de conseguir el vídeo de los oponentes, se puede analizar sus técnicas y estrategias. Él utiliza esa información para llegar a sus propias estrategias para una próxima competencia. Los atletas aprenden hábitos del oponente, fortalezas y debilidades.