Cómo enseñar a un niño a nadar

El ahogamiento es la segunda causa principal de muerte en niños entre las edades de 1 a 19, según la Asociación Americana de Pediatría. Enseñar a su hijo a nadar puede ayudar a saber qué hacer si se cae accidentalmente en una piscina u otro cuerpo de agua, y puede ayudar a desarrollar un amor de por vida de los deportes acuáticos.


El tiempo justo

  • Ningún padre quiere pensar en su hijo se ahoga, y es natural querer proteger a los bebés y niños pequeños, enseñándoles a nadar. Sin embargo, la Asociación Americana de Pediatría recomienda esperar hasta que su hijo es de aproximadamente 4 años de edad para comenzar clases de natación. A esta edad, las habilidades motoras están más desarrollados y un niño pueden mantener voluntariamente la respiración durante varios segundos. Si bien se puede enseñar a un niño menor de propulsarse a través del agua, dar la vuelta una y flotar sobre su espalda, ella debe estar al alcance de la mano de un adulto en todo momento en el agua para prevenir el ahogamiento.

Sentirse cómodo en el agua

  • Video: Como Enseñar a Nadar a Un Bebe (enseña en poco tiempo)

    Video: Aprender a nadar en un día

    Un paso crítico en la enseñanza de su hijo a nadar es dejar a su hijo a una sensación para el agua. agua de la piscina es más frío que el agua del baño o ducha, y productos químicos para piscinas puede quemar los ojos y la nariz. Comience su primera lección de enseñar a su hijo para entrar y salir del agua con seguridad usando los escalones de la piscina. Mantenerse dentro de alcance de la mano, hacer un juego de ida de mano sobre mano alrededor de la piscina y la escalada en las escaleras. Deje que tener una idea de la extraña sensación de movimiento a través del agua hasta el pecho y la cintura mientras se camina, tratando de correr o jugar juegos tales como lanzar una pelota de un lado a otro. Progresando más allá de este paso antes de que su niño se sienta cómodo en el agua puede hacer que su miedo durante el resto del proceso para aprender a nadar.

Aguantando tu respiración

  • Video: Clases de natación: Niños de 4 a 12 años

    Mantener las clases de natación diversión con juegos y actividades apropiadas para su edad. Los bebés y niños pequeños disfrutan de rimas y canciones como "anillo alrededor del atractivo", donde cada uno toma una inmersión bajo el agua al final de la canción para acostumbrarse a no respirar bajo el agua. Los niños de 4 a 9 Goza de la recuperación de objetos bajo el agua para desarrollar sus habilidades de contención de la respiración. A los 6 años, los niños están listos para practicar la destreza de sus propios méritos, sobre todo en parejas o en grupos. Tomados de la mano y meneo alterna es una forma de diversión niños de esta edad pueden aprender la respiración rítmica. Plancha para devolver los anillos de buceo u otros objetos en la parte inferior de la piscina es otra.

Patadas y Acariciando

  • Un niño menor de 4 o 5 no tiene las habilidades de desarrollo que hacer patadas específicos asociados a los estilos de natación, pero se puede ondular su cuerpo con un retroceso de rana modificado para propulsarse a través del agua mientras se está aferrando a ella. Cuando el niño desarrolla la capacidad de originar alternativamente las piernas de una patada aleteo, se puede desarrollar tanto la posición del cuerpo y las habilidades de patadas con el juego de Superman. Haga que se extiende sus brazos frente a ella, patear sus piernas detrás mientras que finge ser Superman volando sobre la ciudad. Puede colocar los juguetes en la parte inferior de ella para bucear y "rescate" también. Los niños mayores de 6 responden bien a las carreras patada agitada o concursos para ver quién puede hacer la mayor patada. Una vez que los niños tienen el cuelgue del ejercicio Superman, es sólo una cuestión de enseñarles a tirar alternativamente con sus brazos y gire ligeramente de su lado para tomar un respiro. La emoción de nadar en realidad por lo general evita la necesidad de juegos en esta etapa.

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