Ideas de cosas que hacer para una descarga de adrenalina

Tomar parte en una investigación paranormal puede no ser la primera opción de adrenalina que inducen que viene a la mente. Sin embargo, pasar algún tiempo en un lugar frecuentado informa, puede conseguir su adrenalina fluye sin mucho esfuerzo de su parte. Para muchos, sólo la idea de encontrarse cara a cara con un fantasma es suficiente para aumentar el ritmo cardíaco y la transpiración. Mantener las cosas seguras --- y legal. Ser arrestado por allanamiento puede proporcionar una descarga de adrenalina, pero usted no tiene que recurrir a medidas tan extremas. Llevar un equipo básico, como una cámara, grabadora de mano y una linterna para documentar cualquier encuentros paranormales. Mirando hacia atrás en evidencia capturado también puede proporcionar una solución rápida de adrenalina.

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Si usted tiene un miedo a la oscuridad, las arañas, hablar en público o espacios pequeños, frente a esos temores no sólo pueden proporcionar una descarga de adrenalina, pero también puede ayudar a superar estos temores. Exponerse a situaciones que normalmente le hacen estallar en un sudor frío puede llegar a ser bastante satisfactorio en el largo plazo. Voluntario para una presentación en el trabajo o pasar 10 minutos en una habitación a oscuras, y en lugar de contar los minutos hasta que pueda darse de baja de la situación, tomar el tiempo para experimentar realmente. Asumiendo nuevos retos a través de actividades que normalmente evitar es una manera gratificante de vivir la vida y conseguir que la adrenalina a través de su sistema.

Deportes como el surf, parapente, escalada en roca y saltar desde el acantilado, proporcionan esa descarga natural de adrenalina. Sin embargo, sólo hacer frente a un deporte o actividad que usted nunca ha probado, o tal vez no hayan disfrutado desde que era un niño, puede ser todo lo que necesita la prisa. Correa en un par de patines de ruedas o pedir prestado el patín de su hijo y revivir la emoción de la velocidad y sentir el viento en su cara. Sólo asegúrese de tomar las precauciones de seguridad adecuadas y usar un casco, rodilleras y coderas para mantener las posibles lesiones a un mínimo.