¿Cuánto dura una adrenalina pasado?

Una descarga de adrenalina --- también llamada la respuesta de lucha o huida --- es causada por una liberación de la hormona de la glándula suprarrenal. En las personas sanas, la liberación de la hormona se compone de 80 por ciento epinefrina (también llamado adrenalina) y norepinefrina 20 por ciento. Es la reacción de afrontamiento natural del cuerpo para actividades o situaciones ambientales que son estimulante, estresante o físicamente exigente.

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Cuando la epinefrina y la norepinefrina se liberan en el cuerpo, las vías respiratorias de su cuerpo y los grandes vasos sanguíneos se dilatan para canalizar grandes cantidades de oxígeno, la glucosa y la sangre para el sistema respiratorio, los músculos y el cerebro. Esta liberación de la hormona también aumenta el ritmo cardíaco y la sangre azúcar niveles, mejorando el rendimiento del cuerpo para el corto plazo. Los juncos adrenalina que experimentan normalmente se sienten temporalmente más fuerte, más rápido y más tolerante del dolor.

Mientras que la respuesta al estrés es una parte importante de la gestión de miedo y excitación, la adrenalina puede producir sentimientos de ansiedad, la tensión y el pánico --- también parte de la respuesta de lucha o huida del cuerpo. Es por eso que es importante para permitir que su cuerpo para quemar las hormonas liberadas durante una descarga de adrenalina. Cuando se encuentre con una situación de mucho estrés que no incluye la actividad física, es posible que se enfrentan a persistentes hormonas que causan la sensación de nerviosismo, ansiedad o insomnio. Después de lidiar con altas cantidades de estrés adrenalina que producen, dar un paseo, ir a correr o participar en ejercicios de respiración profunda hasta que las hormonas dejan su sistema.

La duración de una descarga de adrenalina varía según la persona y situación. Por lo general, la epinefrina y la norepinefrina activan durante la lucha o huida se metabolizan como del cuerpo frente a la situación exigente físicamente. Cuando se resuelva la amenaza, el cuerpo comienza a volver a su estado normal. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, puede que tenga que ejercer con el fin de metabolizar las hormonas restantes y disminuir persistentes sentimientos de pánico.

O juncos adrenalina son normales, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios inofensivos durante la liberación de la hormona. Estos efectos pueden incluir sudoración severa, temblor en las extremidades, nudos en el estómago o la incapacidad de hablar, que normalmente se resuelve después el cuerpo vuelve a un estado metabólico normal.

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Consulte a su profesional de la salud si experimenta acometidas adrenalina que se producen con frecuencia o duración de los períodos largos. comunicados prolongados de las hormonas del estrés pueden tener un efecto negativo en el cuerpo y puede ser causada por una condición médica subyacente.