Cómo hacer tu propio grapas del hielo zapato

Hágalo Usted Mismo grapas del hielo zapato

• Evaluar sus zapatos. Debido a que esta técnica consiste en tornillos de alojamiento en la suela de sus zapatos, usted tendrá un tiempo más difícil hacerlo si la suela es demasiado endeble. Además, Jenny Goelinitz en Running informes edición sólo por Internet de la revista Times, algunas plantas de los pies no dan cabida a tornillos bien debido a sus patrones de rodadura, y una vez que el calzado ha sido transformado para el invierno, no hay vuelta de Regreso debe ser dedicado a correr invierno.

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  Seleccione los tornillos adecuados. Hadfield informa uno de los beneficios del sistema de fijación de hielo hecha en casa es que usted puede ir a la ferretería y recoger todo lo que necesita (en contraposición a los elementos que básicamente hacen lo mismo y cuestan $ 20 y hasta comprados en la tienda-). Pero no se puede comprar casi cualquier tornillo. Ultrarunner Matt Carpenter de Skyrunner.com sugiere tornillos de metal que son o bien un cuarto de pulgada, 1/2 pulgadas o 3/8 de pulgada de longitud. Recoger tornillos más cortos para las suelas más endebles.

• Aplicar los tornillos. Usando un taladro inalámbrico, incrustar los tornillos en su zapato - y esta es la parte más importante - con el lado puntiagudo del tornillo de entrar en la planta primera. Usted querrá tener la cabeza plana del tornillo expuesto, porque es la cabeza que le da a su tracción zapatos, según carpintero.

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  Perforar hasta que la cabeza del tornillo toque la suela de goma. Usted no quiere hacer los tornillos demasiado apretado, según carpintero. Si aprieta demasiado los tornillos, la cabeza del tornillo no puede ser expuesto lo suficiente en su cuenta y para hacer adecuadamente el contacto con el suelo y, a su vez, proporcionar a la tracción que necesita.

• Ponga cada tornillo de la parte elevada de la suela. La aplicación de tornillos a las zonas lisas de la suela es inútil, ya que la cabeza del tornillo no sería capaz de tocar el suelo, como se ejecutó, por lo que sería como si no tuviera el apoyo adicional en su zapato.

• Repetir. Carpintero informa no existe un número conjunto de tornillos necesarios para hacer tacos de hielo. Se hace mención de los corredores que utilizan de 16 a 19 tornillos. Pero lo más importante es asegurarse de que tiene todas las partes del zapato cubiertas (incluyendo el talón) en la banda de rodamiento o parte elevada de la zapatilla.