Cómo hacer una almohada de trigo sarraceno
almohadas de alforfón se han apreciado desde hace cientos de años por su capacidad para ajustarse a la forma del cuerpo y proporcionar condiciones de sueño perfecto. Más popular desde la década de 1980, que se han encontrado para ayudar a las migrañas de control, dolor de espalda, el ronquido y el insomnio. Hecho de cascos de alforfón asado, estas almohadas son naturales, ergonómico y provienen de una fuente renovable, por lo que el material de dormir perfecto para un individuo consciente planeta.
Contenido
Cosas que necesitará
- 7 libras asado cascos de alforfón orgánica
- 2 de algodón / de la almohadilla natural de revestimientos de casos con cremallera
- 1 algodón / funda de almohada naturales
- flores secas de manzanilla
- Lavanda seca
Video: Almohada de cascara de trigo sarraseno
Compra los mejores cascos de alforfón posibles. Algunas personas encuentran que son alérgicas a alforfón almohadas. Lo que en realidad son alérgicas a es el polvo sigue siendo frecuente en los cascos que se aspiran en lugar de tostado. Al comprar su cascos de alforfón para hacer las almohadas, busque los cascos que son completamente orgánica y tostado. Mantenga los productos químicos lejos. La circulación de aire entre los cascos mientras duerme hará con una condición más de temperatura controlada para la cabeza, sino que también permitirá que el polvo circule también.
Lavar los forros funda de almohada y funda de almohada antes de comenzar este proyecto. Tome recubrimiento de caja 1 almohada y rellenar suavemente con los cascos. Una almohada estándar tomará alrededor de 7 libras de cascos, pero se pueden ajustar a sus preferencias. Una vez lleno - cremallera forro.
Video: Duir - Armonía mente cuerpo espíritu
Hacer una bolsita de la fragancia que desea y lo coloca en los cascos de alforfón. Hay muchas flores y hierbas secas que se pueden utilizar para promover el sueño y la buena salud. Otra técnica es colocar 2 tazas de lavanda seca (para promover el sueño) o secas flores de manzanilla alemana (para ayudar con la congestión) en el segundo revestimiento de funda de almohada con cremallera. Coloque el trigo sarraceno forro interior lleno de éste, cremallera lateral hacia abajo. Una vez dentro, zip el segundo revestimiento herméticamente y pelusa ligeramente. Colocar los revestimientos y dolorosas en la funda de almohada regulares y pelusa ligeramente para obtener la circulación de aire en los cascos. Ahora está listo para dormir.
El cuidado de la almohada de trigo sarraceno es fácil. El caso normal almohada debe ser lavada con frecuencia. Cuando el lavado de los revestimientos de la cremallera, vaciar las flores secas en un recipiente pequeño y dejar de lado. Lo mismo es válido para el trigo sarraceno lleno uno. Como los revestimientos están lavando, establecer el cubo de trigo sarraceno en sol fuerte para refrescar ellos, agitando de vez en cuando. Una vez que se han lavado los casos y las cubiertas, rellenar como antes.
Consejos advertencias
- almohadas de alforfón tomar algún tiempo para acostumbrarse a que los cascos tienden a mover y hacer un ligero crujido. Si esto te molesta demasiado, considere el uso de trazadores de líneas más gruesas de algodón y una funda de almohada mayor número de hilo. Esto proporcionará cierta protección para el sonido.