Acaparamiento: consejos para organizarse

Muchas personas tienen más posesiones que espacio para ellos, y están a menudo en una pérdida en cuanto a cómo organizarse. Pero acaparadores caen en una categoría diferente. Para ellos, dejar ir de las posesiones puede ser más emocionalmente doloroso que para la persona promedio. Esto les lleva a aferrarse a elementos que nunca necesitarán en el futuro, pero todavía desea mantener por razones psicológicas. Además de buscar ayuda profesional, hay muchas cosas que pueden los acaparadores que hacer para reducir y organizar su escondite.


Preparar

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    Con el fin de tener la organización sin problemas y eficientemente, prepararse para el proceso antes de comenzar. Tienen bolsas de basura, contenedores de reciclaje de papel, toallas (para los artículos que se han vertido o derramado) e instrumentos de etiquetado, tales como bolígrafos, lápices y pegatinas blancas llanas, disponibles. Aparte un momento en que no es probable que subrayar ya (como la derecha al llegar a casa del trabajo) para comenzar a organizar. Trate de hacerlo en un período de fines de semana, o incluso el uso de algunas vacaciones o tiempo personal para enderezar sus formas de acaparamiento.

Reducir

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    Una de las claves para conseguir organizado es reducir la cantidad de artículos que necesitan ser ubicada correctamente. Acaparadores a menudo tienen muchos más artículos para el hogar que la persona promedio, y la reducción en estos es el primer paso para la organización. Crear dos montones: etiquetarlos "donar" y "descarte." los "descarte" pila es para cualquier cosa que se puede considerar de basura o reciclaje: periódicos viejos, botellas, latas y artículos similares. los "donar" pila es para los artículos que no se han utilizado (o visto, debajo de todo el desorden) durante más de un año, incluyendo la ropa y bric-a-Brac.

Recluta

  • Nadie dijo que hay que organizar solos - y que no debería. Si eres un acaparador, es probable que tenga un trabajo más grande que la mayoría cuando se trata de organizar su hogar. Reclutar la ayuda de amigos, familiares o vecinos para esta tarea onerosa. Además de ayudar con el trabajo físico de la organización, sino que también será capaz de ayudarle a obtener un poco de objetividad sobre qué conservar y qué descartar.

Proceso

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    Es fácil para nonhoarders para descartar el impacto emocional de la organización: no comparten su espacio mental. Esperar encontrarse con algunos sentimientos fuertes al pasar por este proceso, y planificar el futuro para ellos. Unirse a un grupo de apoyo para los acaparadores, o una comunidad en línea. Si asiste a sesiones de asesoramiento, seguir yendo regularmente para trabajar a través de sus sentimientos, mientras que a organizar. Trata de entender lo que llevó a sus hábitos de acaparamiento, en primer lugar, y cómo se puede evitar que se repita. De lo contrario, es muy probable que se encuentre el mismo problema de nuevo en un futuro próximo.

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