¿Cuáles son las causas de la desorganización?

La desorganización puede causar estragos en la vida de una persona. Hay varias razones por las que una persona puede tener una vida desorganizada. En algunos casos un evento de vida perjudicial es el culpable de la desorganización. Eventos como una reubicación, un nuevo bebé, o incluso una pérdida, pueden afectar la organización del propio entorno. Otras veces un trastorno emocional o mental está contribuyendo a la desorganización. La desorganización también puede ser provocado por algo tan diminuto como un cambio de mentalidad.


La depresión y la desorganización

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    Hay muchas condiciones médicas que pueden contribuir a una vida desorganizada y caótica. El más común es la depresión. Una persona deprimida es generalmente apático, letárgico, desinteresado, y esto puede llevar a la desorganización. Otros problemas mentales como el trastorno bipolar, la demencia, la esquizofrenia y se han incluido en el marco mental que puede causar una vida caótica. Además de la depresión y los trastornos mentales, el dolor y el dolor también puede conducir a montones de desorden.

El desorden y la desorganización emocional

  • Otra razón por la cual la gente sufre de desorganización se debe a que sus vidas emocionales y sociales están llenas. La sensación psicológica de ser abrumado puede conducir a una vida desorganizada. En estos casos la gestión del tiempo y las prioridades que reconocen dos posibles curas para la eliminación de la desorganización.

ADD y Desorganización

  • trastorno por déficit de atención juega un factor muy importante en la capacidad de una persona para organizarse. El libro "ADD maneras de usar para organizar su vida", afirma que las personas que tienen problemas con la organización y la planificación deben ser revisados ​​para el trastorno de TDA. Organización y la planificación son dos de los mayores retos para los que sufren de trastorno por déficit de atención. Por desgracia, las prácticas de organización estándar normalmente no funcionan para las personas con ADD y estrategias especializadas debe ser desarrollada de manera que una persona puede obtener su vida en orden.
    Una de las recomendaciones del libro es que aquellos que tienen problemas con el desorden y la desorganización deben trabajar con su estado de ánimo. Trabajando contra el estado de ánimo cuando las tareas de programación puede conducir a la derrota del uno mismo y más desorden.

Conceptos erróneos

  • La mayoría de la gente trata de resolver la desorganización mediante la compra de productos y herramientas, pero el Instituto de Vida, que se encuentra en Hartford, Conn., Dice que esto puede no funcionar. Según el Instituto de Vida, la desorganización no es un problema comúnmente casa que puede ser resuelto con los compartimientos de compra, organizadores, perchas y otros accesorios para el hogar, sino más bien un problema personal que sólo se pueden resolver cuando el individuo cambia fundamentalmente su comportamiento.

Prevención / Solución

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    De acuerdo con el Grupo Nacional de Estudio sobre la desorganización crónica, una persona que se encuentra a sí misma continuamente rodeado de desorden y el caos debe buscar ayuda y trabajar con un organizador profesional que tenga conocimientos acerca de los problemas de desorganización. Una persona que es capaz de organizarse puede experimentar una mejor salud mental y física. Organización coloca a una persona en un entorno más productivo que conduzca a la mejora de su calidad de vida.

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