Maneras de hacer usted mismo el trabajo de parto
Aunque muchos de los embarazos avanzan en trabajo de parto activo, naturalmente, algunas mujeres continuarán bien pasado su fecha de vencimiento. Esto no sólo puede ser incómodo para la madre a ser, pero también puede ser doloroso también. Los métodos naturales de inducción se pueden realizar en casa y sin prescriptions- sin embargo, no intente inducir el parto sin antes consultar a su médico. A pesar de que algunos métodos naturales pueden ser más seguro que el uso de medicamentos fuertes, incluso los métodos naturales no están exentos de riesgos.
Contenido
- Sexo
- Para caminar
- Video: 4 ejercicios para conseguir un abdomen plano - pierde barriga rápidamente
- Hierbas
- Video: Ésta simple técnica te aliviará el estrés y dolores de cabeza en tan sólo 30 segundos
- Video: 5 tÉcnicas para facilitar el trabajo de parto.
Sexo
El sexo, el final del embarazo, a veces puede provocar el inicio del parto. El semen contiene prostaglandinas que descomponen el colágeno de cuello uterino, lo que ayuda a preparar el cuello uterino para el parto. Por mucho que las relaciones sexuales pueden ayudar en la inducción del parto, disfrutando de la relación sexual ayudará aún más. Experimentar un orgasmo hará que las paredes del útero se contraigan, empujando la mano de obra a lo largo de más lejos que el sexo solo. Debido a que el sexo puede ser incómodo durante el embarazo (especialmente en el tercer trimestre), tomarlo con calma y parar si el malestar se convierte en dolor.
Para caminar
Video: 4 ejercicios para conseguir un abdomen plano - Pierde barriga rápidamente
Caminar es beneficioso si las contracciones han comenzado, pero el trabajo no avanza a la velocidad deseada. De pie y caminar tanto como es cómodo de llevar al bebé a su vez en el canal del parto. Aunque esta no es la manera más rápida de llevar a cabo trabajo de parto activo, que es uno de los más seguros. Caminar utiliza la gravedad para preparar el cuerpo para una experiencia de parto más suave.
Hierbas
Video: Ésta Simple Técnica Te Aliviará El Estrés Y Dolores De Cabeza En Tan Sólo 30 Segundos
Utilizar el cohosh negro y azul para regular las contracciones. El cohosh negro se utiliza para hacer que las contracciones más regular o efectiva, mientras que el cohosh azul es conocido por su fortalecimiento. Estas hierbas vienen en forma de tinturas. Usar tinturas de 10 caulófilo cada 60 minutos y cinco tinturas de cohosh negro cada 30 minutos. Utilice estas hierbas por un día completo seguido de un día completo sin ellos.
Tenga cuidado al tomar hierbas durante el embarazo. Muchos remedios herbales, incluyendo el cohosh negro y azul, diluir la sangre. Esto podría conducir a la pérdida excesiva de sangre durante el parto. El uso de cohosh para la inducción del parto no ha sido ampliamente evaluado por la Administración- de Alimentos y Medicamentos, por lo tanto, puede haber riesgos adicionales.
Video: 5 TÉCNICAS PARA FACILITAR EL TRABAJO DE PARTO.
Las fechas de vencimiento se estimaciones- no una garantía de la hora exacta de la concepción. Debido a que puede ser peligroso para inducir el parto prematuro, tener cuidado y consultar a un profesional con cualquier preocupación.