Cómo caminar para inducir el parto

En el momento en que muchas mujeres llegan a la última o las dos semanas de su embarazo, que se interesan en la forma de acelerar la llegada de su hijo. Caminar es una forma de tratar de inducir el parto de forma segura. Si se hace correctamente, no tiene efectos secundarios negativos y en realidad sirve para inducir de forma natural de trabajo y mejorar la salud de la madre y el bebé.


Contenido

  • Video: remedios caseros para adelantar el parto
  • Video: cómo provocar el parto con un masaje.

  • Cosas que necesitará

    • zapatos para caminar calidad
    • Botellas de agua
    • El primer paso para caminar para inducir el parto es conseguir el permiso de su médico. Esto asegurará que el ejercicio extra no tendrá un efecto negativo sobre las condiciones de salud. Por ejemplo, si usted tiene presión arterial alta, o si su bebé está en posición de incumplimiento, su médico le puede aconsejar que no pueda caminar para hacer ejercicio. En cualquier situación, caminando para inducir el parto podría causar complicaciones. También es necesario tener al menos 38 semanas de embarazo. En ese momento, se le considera a término y su bebé está listo para nacer.

    • Video: Remedios caseros para adelantar el parto

      El segundo paso para caminar a inducir el parto es encontrar un par de zapatos para caminar calidad. Se necesita un par de zapatos, que ofrecerá un apoyo adecuado. Tratar en los zapatos antes de comprarlos para asegurarse de que se ajustan perfectamente, pero no son demasiado apretados. Es común que los pies se hinchen durante las últimas semanas del embarazo, y los zapatos que se ajusten al principio del embarazo ya no pueden sentirse cómodos. Comprar zapatillas de deporte con una banda de rodadura antideslizante para evitar que se caiga en superficies resbaladizas.

    • Video: Cómo provocar el parto con un masaje.

      Elija una zona de paseo apropiado. Al final del embarazo, su saldo será un poco apagado, así que evite colinas, zonas resbaladizas y bordillos estrechas. Utilice senderos interiores durante el invierno, si usted vive en una zona con hielo y nieve.

    • Video: Tips para iniciar trabajo de parto

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