Cómo dejar de sibilancias
La sibilancia es el término utilizado para describir el ruido producido cuando el aire es forzado a través de las vías aéreas respiratorias, que se han estrechado debido al asma u otros problemas respiratorios. Sibilancias suele ser visto como uno de los primeros signos de una enfermedad o asma ataque respiratorio, y se deben tomar medidas rápidamente para evitar problemas adicionales que se produzcan.
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Permite tomar una sola dosis de la medicación de prescripción según lo prescrito por su médico. Típicamente, esto puede ser albuterol o un medicamento similar que se dispensa a través de un nebulizador o inhalador de mano. Estos medicamentos relajan y rápidamente se abren las vías respiratorias, sibilancias y detener lo que permite al individuo a respirar libremente y con facilidad.
Video: Silbidos Al Respirar
Beba una taza de líquido caliente una vez cada 15 minutos, o cuando sea necesario. El líquido caliente ayuda a calmar y relajar las vías respiratorias y les ayuda a abrir. El calor también puede aflojar cualquier flema o mucosa interna, que puede ser una causa que contribuye a la sibilancias. Además, una bebida caliente con cafeína puede ayudar a relajar los músculos de las vías respiratorias.
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Tos, y pat firmemente el pecho para romper y expulsar mucosa interna. Flema acumulación, causada por un resfriado o similares enfermedades respiratorias, puede dificultar la respiración y exacerbar un ataque de sibilancias.
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Conocer los factores desencadenantes. Algunas personas que sufren de sibilancias pueden ser provocados por el humo, el polvo, el polen y otros irritantes en el aire. La prevención de la exposición al permanecer en el interior o usar una máscara facial puede ayudar a detener un episodio de sibilancias antes de que comience. Instalación de un filtro de aire en el interior también puede ayudar a purificar el aire y reducir los riesgos de salud conectados a polvo y otros contaminantes.
Consejos advertencias
- Llame a un profesional médico si también está experimentando dolores en el pecho, dificultad para respirar o síntomas más graves, además de sólo sibilancias.
- El no poder dejar de sibilancias significa que la cuestión de fondo no se ha impedido o curado y puede dar lugar a restricciones respiratorias fatales.