Cómo dejar de sibilancias de alergias
Más de 50 millones de personas en Estados Unidos sufren de alergias, de acuerdo con la Fundación de Asma y Alergia de América. Un efecto secundario común de las alergias se sibilancias. Las sibilancias se produce cuando las vías respiratorias de una persona a ser restringida y el aire es forzado a través de ellos. El estrechamiento de las vías respiratorias puede causar una respuesta asmática si no se trata inmediatamente. Saber cómo detener sibilancias de alergias es esencial para aquellos que sufren de alergias y asma.
Contenido
Cosas que necesitará
- Los antihistamínicos
- Doctor
- Té caliente
- Expectorante
- Filtro de aire
Las sibilancias parada
Tomar un antihistamínico de venta libre. Elegir entre los dos tipos de medicamentos para la alergia: antihistamínicos sedantes o antihistamínicos no sedantes. antihistamínicos sedantes, como la difenhidramina, tienden a ser más potente y efecto, pero harán que una persona se sienta somnoliento y letárgico (no recomendable si conducir o manejar machineary pesada). antihistamínicos no sedantes, tales como loratadina, normalmente vienen en 12 o 24 horas dosis y no causan somnolencia cuando se toman apropiadamente. Decidir si necesita ver a un médico para un medicamento de prescripción para el tratamiento de las alergias.
Tome un expectorante como guaifenesina para ayudar al cuerpo a descomponer cualquier moco en el pecho. Después de 30 minutos de tomar un expectorante, se obligue a toser para eliminar efectivamente la garganta y el pecho de cualquier moco que causa sibilancias.
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Beber líquidos en abundancia para proveer al cuerpo con suficiente agua que se vacíe. Beba té de hierbas cada 15 a 30 minutos tal como menta o manzanilla para calmar la inflamación de las vías respiratorias. Beber otros líquidos calientes para relajar los músculos que están causando la respiración sibilante. Evitar las bebidas con cafeína, ya que pueden resecar la garganta.
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Evitar los alergenos que irritan las sibilancias más. Evitar los factores desencadenantes tales como el humo del tabaco, el alcohol y la caspa de mascotas. Manténgase alejado de los alimentos que producen moco y bebida tales como productos lácteos, azúcares altamente procesados y productos de trigo. Utilizar filtros de aire para evitar irritantes en el aire, como el polvo y el polen. Permanezca en el interior para minimizar la exposición a los alérgenos al aire libre.